Bếp Tươi
Region: VN
Monday 12 January 2026 14:07:06 GMT
1654865
22656
658
1233
Music
Download
Comments
Black Hole :
Vãi giảm cân ko đc ăn muối. Ăn bt đi mn. Ko sợ đâu. Mình chắm thêm nước mắn, muối tiêu, muối ớt tiêu, tương ớt, nhiều loại mà 1 tháng vẫn giảm 4kg
2026-01-15 12:36:54
2678
Em Dương 🥑 :
Tui thì ăn bình thường miễn sao đủ calo 1 ngày là được chứ ăn vậy ăn k nủi huhu 1 thang tui xuống 5 kí
2026-01-13 03:45:45
1106
Liên Long Lanh :
T ko ăn đc ức gà và thịt nạc,vẫn ăn thịt ba chỉ và da gà,thèm gì ăn nấy,3 tháng vẫn giảm 20kg,ko tập,ăn ít thâm hụt calo
2026-01-13 03:15:37
264
Art Thanh Ngân :
15 ngày xuống 5kg 😂
2026-01-15 02:24:37
24
em mè :
mấy chị ơi có cách nào tăng cân k ạ? em m55 mà giờ còn có 37kg à, do có đợt stress em bỏ ăn ngủ nhiều giờ nó k tăng nổi huhu 😭 ở ngoài mặt hóp lại như sắp chét đói í. ngàn vạn lần cần lời khuyên gấp ạ
2026-01-15 11:49:25
3
quangcaosanpham2001 :
giảm 12kg trong 3 tháng nè ăn muối bth nha tuần ăn xã 1 cử ngọt chiên vẫn bth nha . Uống cf loãng cho tui bao xuống
2026-02-19 10:07:11
29
Nào rảnh đổi tênnnnn 😽 :
Ăn thâm hụt calo 2 tháng tăng 3kg ? Ủa ? Tôi sai chỗ nàooo dị mấy bà ?
2026-01-15 13:42:09
12
Paoo :
mình chưa dc 1 tuần nình xuống 4kg r các bạn ơi, và mình cũng kh theo chế độ giảm cân🥰
2026-06-01 22:27:19
1
Kim Anh :
Úi giời bài này chuẩn luôn. Cứ đồ luộc mà hốc mỡ xuống nhanh như 1 cơn gió mà k bị hốc hác. Mà tui giã chén mắm ớt nha
2026-01-14 03:12:43
49
an_di :
Ăn mấy thứ này nó ngán mà kiêng châm mắm muối chắc t bỏ cuộc sớm quá 😭
2026-06-30 10:25:40
1
Yêu Yêu :
T cũng heothy mà lạ lắm. K ăn vặt, cũng trứng ức gà dưa leo như ngta xong dc 4 ngày tăng 1kg. Chán chả buồn nói
2026-01-23 10:28:03
8
Cẩm Tú :
Tui ăn mỗi muối đây gần chục ngày giảm 5kg
2026-06-08 12:38:55
1
zxcvbnm :
c luộc kiểu nào nhìn ngon vậy :))
2026-01-14 05:31:55
15
Nguyễn Hoàng Nam :
Cứ chấm muối tiêu chanh bình thường , tôi chỉ k đụng tới dầu mỡ với đồ ngọt k muốn xuống cũng k đc 😂
2026-06-10 15:10:57
1
Hoàng Lam :
Ăn ức gà nấu chậm thì ngon mua về tự luộc ăn 2 ngày ớn cành hông
2026-01-14 13:35:40
13
Ngọc Ngân ❤️🥰 :
3 tháng giảm 12ki đây ai hỏi gì hỏi
2026-01-14 09:04:20
10
llinh45 :
ăn nhạt đi da đẹp hơn đó nha b
2026-01-15 04:07:20
4
Nam Hoang Do :
Ức gà chị xay ra, như thịt bằm ấy, làm ức gà sốt cà chua, đỡ ngán, giảm áp lực hàm.
2026-01-12 15:57:35
6
𝐌𝐢𝐧𝐡 𝐓𝐡𝐮 :
nó ngon điên bị ghiền ức gà luộc 😂😂
2026-01-12 19:38:02
3
Phương chi :
Chị giống em ko thể ko chấm cứ phải chấm
2026-01-23 07:42:24
0
HyThy studio :
Mn luộc ntn ạ, em luộc vs cả gừng xả các kiểu rồi, ăn ức n vẫn có cảm giác hôi, mà toàn thịt ức gà mới
2026-01-15 05:21:30
1
măng cụt :
em xin cách luộc ức ko khô với ạ
2026-01-21 11:24:22
0
Phan Truyền :
Ng vậy đi giảm😳.
2026-01-14 23:17:00
2
Dun Dun :
Tui ức gà ướp chẩm chéo nướng 🤣
2026-01-17 06:59:31
1
琼 :
Em thấy chị gầy mà có mập đâu ạ, nhìn xinh xinh vừa đẹp rồi
2026-01-14 13:08:06
1
To see more videos from user @beptuoi, please go to the Tikwm
homepage.
