@shimomah: ⁨ ⁨ ⁨ صينية القرنبيط باللحم المفروم والبشاميل ❤️ حتى من لا يحبون القرنبيط سيحبون هذه الوصفة! لا بد أن تجربوها، إنها لذيذة المكونات : زهرة قرنبيط صغيرة واحدة 200 غرام من اللحم المفروم 1 بصلة 1 جزرة 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم ربع كوب من الماء ملعقة صغيرة من كل من الفلفل الأسود، ورقائق الفلفل الأحمر، والملح لصلصة البشاميل؛ 2 ملاعق كبيرة من الدقيق 1 ملعقة كبيرة زبدة كوب ونصف من الحليب نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود 1 ملعقة صغيرة من الملح اضافات ::: جبنة شيدر مبشورة التحضير ::: اسلقي القرنبيط، ثم انقليه إلى طبق الخبز، واهرسيه بالشوكة. صبّي القليل من الزيت النباتي في قدر صغير، ثم شوّحي البصل المفروم قليلاً. أضيفي اللحم المفروم واستمري في التشويح. أضيفي الجزر المبشور. أضيفي التوابل ومعجون الطماطم والماء، واخلطي جيداً. بمجرد أن ينضج، ارفعي القدر عن النار. لتحضير صلصة البشاميل، ذوّبي الزبدة. أضيفي الدقيق وقلّبيه. أضيفي الحليب تدريجياً مع التحريك السريع بالمضرب اليدوي. أضيفي الملح والفلفل واستمري في التحريك. عندما تتكاثف الصلصة وتبدأ بالغليان، ارفعيها عن النار. وزّعي خليط اللحم المفروم فوق القرنبيط المهروس. اسكبي صلصة البشاميل فوقه. أخيراً، رشي جبنة الشيدر المبشورة واخبزيها في الفرن على حرارة ٢٠٠ درجة مئوية حتى يصبح لونها ذهبياً. بالهناء والشفاء ❤️❤️❤️ Via: ‪‪‪@mutfakla.ask‬‬‬ #قرنبيط_بالبشاميل #صينية_قرنبيط_بالبشاميل #وصفات #مصر_السعوديه_العراق_فلسطين #وصفات_سهله⁩⁩⁩

💜 مطبخ شيكو للوصفات العالمية

Open In TikTok:

Region: EG

Monday 12 January 2026 17:29:33 GMT