@daianekaris: A Semente de Chia é um alimento natural de origem vegetal, conhecida por sua riqueza nutricional e excelente versatilidade no preparo de diversas receitas do dia a dia. Ideal para quem deseja incluir mais fibras, proteínas vegetais e gorduras boas em uma alimentação equilibrada. Rica em fibras e proteínas vegetais Fonte de ômega-3 de origem vegetal Sabor neutro e textura crocante Ideal para dietas vegetarianas e veganas Sem glúten Como usar no dia a dia: Adicione em sucos, vitaminas e shakes Misture em iogurtes, frutas ou açaí Use em saladas, pães, bolos e panquecas Prepare pudim de chia (overnight) @DAIANE SAMPAIO #Benefíciosdachia #AlimentaçãoSaudavel #DicasdeSaude #chiatododia #emagrecimentosaudavel

DAIANE SAMPAIO

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Monday 12 January 2026 19:13:13 GMT

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Comments

Thaisy Lopes - Loja :

Vou fazer 💕

2026-01-13 00:11:23

DAIANE SAMPAIO :

Uauuu que maravilhosa comece logo e volta aqui contar, tome água 💦 ❤️❤️❤️

2026-01-12 19:31:12

Hossri Naturopatia :

Boa ideia

2026-01-13 09:14:51

.kenndra👑 :

Delícia,deu até vontade 🤩

2026-01-15 03:08:19

Vanessa Brum :

Que dica maravilhosa!!! Deve ter ficado muito saboroso. 😋

2026-01-12 19:35:36

Lari Mais Leve :

obrigada pela dica, vou começar a fazer

2026-01-12 19:29:50

Vitrine da Marley :

🥰🥰

2026-01-12 20:14:57

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