@i6o_12: حقيقي؟ #شتبوستر_عظيم #حقيقي #شتبوست #ميمز #pov

ابو صالح ( المعضل)
ابو صالح ( المعضل)
Open In TikTok:
Region: IQ
Tuesday 13 January 2026 08:39:49 GMT
1541443
64787
5315
7376

Music

Download

Comments

3k.4_3
عــَباسِ ابو علي الاكبر :
🗿
2026-01-13 12:41:49
1259
kayden.ff
ڪايدن ᎻᏰ :
اخي اختي لا تترك الصلاة 💙
2026-01-15 11:46:52
412
matu.slevany
﮼مه ﮼توالباني🦅🇦🇱 :
2026-01-13 14:57:39
15
ueso18
ْ :
گروب مختلط منو ينورنا انستا ✨
2026-01-13 16:10:38
19
12.sn
ﺂࢦـمَـحِمَدأوِي 𓃮 :
رجلي اليمنه🗿
2026-01-13 12:12:17
9
re_.oq1
M :
يم عيني اني🙂💔
2026-01-14 18:32:18
10
z313h0
𝓪𝓯𝓪𝓽𝓶🎀 :
وشرط يم العين😭
2026-01-14 16:35:19
53
.ream798
R :
طبره بحاجبي لان من جنت صغيره تعاركت وصارت بالتواثي وضربوني بعوده بيها بشمار وسوا اثر لحد هسه🗿💔
2026-01-30 18:07:44
44
4j.nu
『 نَـِـﯛن🤍🌿ٰ :
اني بكصتي 💔 ويدي وعيوني ورجلي 💔💔 اخخخ
2026-01-14 11:23:14
14
rs_y775
المَلاك الضَائع✞. :
خااف اعلق ويكلي نشرت دخلي علقي 🗿🗿🗿
2026-01-13 17:44:11
18
8ei.o
•🇦🇷 قـتيبة :
بحاجبي
2026-01-13 20:11:37
7
tab11arak12
تبارك :
يم عيني
2026-01-13 16:45:14
5
2000venooo
إنسان مسالم :
حقيقي
2026-01-13 13:40:40
7
ii.maroosh
**𝓂𝒶𝓇𝓎𝒶𝓂 🕊 :
بكصتي ولونه حيل ابيض 😭😭 انفشخت بالطبله من جنت صغيره وابوي خيطلي ياها
2026-01-13 16:51:09
9
7il3ix
7il3ix :
وكعت بساحة المدرسه ولهسه اثر الوگعه برجلي
2026-01-13 14:17:11
5
hmano2010
؟ :
بحاجبي ‼️🤷🏼‍♂️
2026-01-13 16:38:20
7
zx_67k
A :
اي ونوب بخشمي🙂💔.
2026-01-13 20:18:17
5
et.501
𝐴𝐿𝑙 -𝐴𝐿 𝐽𝑎𝑏𝑟𝑒✪ :
احتركت بيدي وتشوهت
2026-01-14 06:39:57
8
0.wvs
وطًن حرً وشعبُ سعيدُ :
فوك ما خشمي جبير صارت بيه علامه كسر
2026-01-13 13:10:35
9
obitomc_
A🇮🇶 :
اني بكصتي اكو حفره 🗿💔
2026-01-29 21:03:24
12
jojo190956
حلوه 🎀 :
لعد أني ليش ما واكعة
2026-02-05 23:19:42
42
ali.lp1
لاحساس ولا مشاعر :
كلهة عدهة
2026-01-13 15:21:39
5
To see more videos from user @i6o_12, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

А в Google меня научили… спать. Да, был отдельный корпоративный тренинг про сон. Я тоже сначала подумал — абсурд. А по факту — один из самых полезных тренингов в моей жизни. Главная мысль простая: на продуктивность ничто не влияет так сильно, как сон предыдущей ночью. Бессонная ночь — не геройство, а халатность. Несколько фактов, которые реально отрезвляют: ▪️ После 24 часов без сна способность учиться падает на 40% — мозг просто не сохраняет информацию. ▪️ В день перехода на летнее время количество инфарктов вырастает на 24% — минус всего один час сна. ▪️ У мужчин, которые спят по 5 часов, уровень тестостерона как у человека на 10 лет старше. Да, и «там» тоже страдает. Сон — такая же база, как питание и спорт. Если хочешь нормально работать, а не просто «пахать» — начни со сна. Коротко по сути: ▪️ Сон идет циклами по ~1,5 часа ▪️ Идеально — 5 циклов = 7,5 часа ▪️ Лучше всего просыпаться в конце цикла (после REM) ▪️ Режим важнее, чем «досплю на выходных» Я ложусь в 22:30 и встаю в 6:00. И это реально меняет качество жизни.
А в Google меня научили… спать. Да, был отдельный корпоративный тренинг про сон. Я тоже сначала подумал — абсурд. А по факту — один из самых полезных тренингов в моей жизни. Главная мысль простая: на продуктивность ничто не влияет так сильно, как сон предыдущей ночью. Бессонная ночь — не геройство, а халатность. Несколько фактов, которые реально отрезвляют: ▪️ После 24 часов без сна способность учиться падает на 40% — мозг просто не сохраняет информацию. ▪️ В день перехода на летнее время количество инфарктов вырастает на 24% — минус всего один час сна. ▪️ У мужчин, которые спят по 5 часов, уровень тестостерона как у человека на 10 лет старше. Да, и «там» тоже страдает. Сон — такая же база, как питание и спорт. Если хочешь нормально работать, а не просто «пахать» — начни со сна. Коротко по сути: ▪️ Сон идет циклами по ~1,5 часа ▪️ Идеально — 5 циклов = 7,5 часа ▪️ Лучше всего просыпаться в конце цикла (после REM) ▪️ Режим важнее, чем «досплю на выходных» Я ложусь в 22:30 и встаю в 6:00. И это реально меняет качество жизни.

About