@cuisine.sans.frontieres: Le genre de recette qui te réconcilie avec la cuisine… 10 min, 7 ingrédients, zéro prise de tête. Mais le goût ? Agressivement bon. Caramélisé, ail parfumé, sauce glossy… TikTok avait raison Ingrédients 🍗 600 g de blancs de poulet en cubes 3 c. à soupe d’huile 5 gousses d’ail hachées 2 c. à soupe de sauce soja 3 c. à soupe de miel 1 c. à soupe de vinaigre de riz (ou citron) 1 c. à café de paprika Poivre noir Sel Graines de sésame + ciboulette (optionnel pour le final) 🧨 Préparation 👩🏼‍🍳 Saisis le poulet dans l’huile jusqu’à coloration dorée. Ajoute l’ail + poivre + paprika laisse griller 1 min pour libérer les arômes. Verse miel + soja + vinaigre → laisse caraméliser jusqu’à glaçage. Saupoudre graines de sésame + ciboulette. Sers avec du riz, c’est 🔥🔥🔥 ➡️ Laisse la sauce devenir glossy, c’est le secret ➡️ Si tu veux d’autres recettes rapides & gourmandes, dis-moi laquelle tu veux voir ! 🍽🔥 #poulet #recettefacile #recetterapide #tiktokfood #FoodLover

Cuisine Sans Frontières

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Wednesday 14 January 2026 10:55:28 GMT

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Comments

guillaumecharlie :

je vais tester demain midi, mais je n'ai pad de vinaigre de riz 😅

2026-07-06 18:22:28

Emma Caréna :

Testé hier et validé de fou!!!

2026-02-26 11:26:14

LAMINE YAMAL⭐🏆 :

délicieux 🥰

2026-07-11 09:58:11

A.D 74 :

💖💖💖 j'adore 💖💖💖 merci pour cette succulente recette. Mon mari m'a demandé d'en refaire. Bonne journée

2026-06-20 09:01:50

moums :

Merci pour la recette

2026-05-16 21:48:38

cuisineChaos :

Super

2026-07-14 15:33:12

Chantal 🧑‍🍳 :

"C'est le meilleur plat au monde car il est fait par tes mains, maman. On cuisine avec amour، pas avec des mots. Je t'aime ! ❤️✨"

2026-01-20 04:46:07

Cuisine Sans Frontières :

Soyez honnêtes… vous mangez ça avec du riz ou vous saucez le plat avec du pain ? 👀😂

2026-01-14 10:56:36

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