@amemoreno7: ✨Ensaladas para el diario En este episodio te comparto una ensalada fácil, ligera y con ingredientes sencillos, perfecta para el día a día. Además, el volumen de las verduras junto con la grasa saludable del aguacate y el aceite de oliva hacen que sea una ensalada que sacia muy bien, especialmente si la acompañas con tostadas. Ideal como comida o cena ligera ✨ ⸻ 📝 Ingredientes • 1 pepino • 3 varitas de apio • Cebolla morada al gusto • Cilantro al gusto • 2 latas de atún en agua • ½ aguacate • Aceite de oliva • Sal y pimienta 👉 Para acompañar: tostadas ⸻ 👥 Raciones • 2 porciones como plato fuerte ligero

Ame Moreno

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Wednesday 14 January 2026 17:39:43 GMT

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Comments

Militza Duran535 :

si muy rico y limpio todo que tostadas usas

2026-04-27 05:27:37

Fani Como Moda :

Que aceite de oliva usas?

2026-06-20 03:06:57

Delishias Creativas :

Se ve muy deliciosa

2026-01-14 17:44:03

internauta :

😋 se me antojo

2026-01-14 18:55:08

Farah Dulce María :

Me encantan tus videos y recetas. Ya hice varias de tus recetas jajajaja y ame 🥰

2026-01-16 19:22:01

Maritza Hernandez :

hola que atún usas

2026-01-31 22:39:01

Bere 💕 :

Delicia 🤩🤩🤩💖💖 ame!!! lo acabo de hacer, amooooo

2026-02-08 19:48:38

user5309238736575 :

lo hare hoy mismo

2026-01-14 19:37:43

jmanuelrenteria7 :

👌😋

2026-02-01 23:36:57

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