@doctoraflorez: Información de mis terapias en el link de mi perfil. En este episodio aprenderás: A identificar las señales más claras de manipulación emocional en tu relación A reconocer cuándo tus emociones están siendo invalidadas o minimizadas A diferenciar un conflicto sano de una dinámica manipuladora A comunicar cómo te sientes sin culpa, miedo ni necesidad de justificarte A poner límites claros y sostenibles sin entrar en discusiones interminables A fortalecer tu amor propio y recuperar la confianza en lo que sientes #amorpropio #psicologia #ruptura #ex #soltar