brunoderwen
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Wednesday 14 January 2026 22:11:44 GMT
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Comments
wavestake :
Escrevi um artigo científico sobre. Mas é incompreensível para a maioria das pessoas, humanidade não esta preparada, quem sabe daqui a alguns anos.
2026-01-15 14:28:36
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Jorge Almeida :
Não treinem isso, eu tenho involuntariamente e é extremamente cansativo ficar assim o dia todo sobre td!
2026-01-15 16:37:13
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Dani Miranda :
Eu faço isso o tempo todo!! Acho que desenvolvi um pouco de inteligência emocional com esse hábito.
2026-01-15 01:51:30
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Falso Coach Oficial :
Metacognição, no contexto das ciências cognitivas, psicologia e neurociências, refere-se à capacidade de monitorar, controlar e autorregular os próprios processos cognitivos. Em termos simples, é "pensar sobre o próprio pensamento".
2026-01-15 00:35:11
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HGS :
Observar a si mesmo eh a melhor forma de se aproximar do criador , pois você está se olhando com criatura :)
2026-01-15 03:57:05
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goredynia :
eu mesmo me dou esporro kkkkk
2026-01-15 15:34:22
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anabia :
eu sempre escrevo meus pensamentos repetitivos no chat gpt e ele me ajuda a organizar e eu começo a decodificar ele. Eu aprendi muito fazendo isso
2026-02-01 23:50:07
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Sheila Martins :
Eu comecei a fazer isso pra entender porque eu tinha ansiedade…e cada vez que eu fazia, me sentia melhor e melhor e melhor e hoje virou hábito…descobri agora que isso tem nome…rsrs
2026-01-15 01:19:08
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🌻Karina Queiroz🌻 :
Faço isso a vida inteira desde que me entendo por gente, exatamente por ter TDAH sempre fico analisando meus pensamentos, falas e reações sociais por medo de estar sendo inadequada, não sei se tem resultados, mas que eu faço eu faço 😁
2026-01-15 08:47:19
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eu.steffanymoura :
É bem cansativo: Eu faço isso 24h, tenho o pensamento e em seguida a reação. Em questão de segundos eu já argumentei, corrigi e conclui.
2026-03-10 15:51:06
16
Farah Lima :
Existe uma meditação que é chamada de meditação de auto observação que é justamente isso, você observar seus sentimentos, pensamentos e ações sem julgamento.
2026-01-15 00:43:41
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André Felix :
por isso eu não faço mais terapia, os psicólogos ficam surpresos.. eu sei exatamente o que está me incomodando
2026-02-10 02:41:46
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.LILIANA.👁🤘💀 :
"Pensar sobre o pensar". O conhecimento metacognitivo é saber sobre si mesmo como aprendiz, sobre as tarefas e sobre as estratégias (ex: "Eu aprendo melhor lendo do que ouvindo").🧠👁
2026-01-16 10:17:22
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jaias Martins :
Fazer isso, pensar sobre o nosso pensamento tem um preço muito alto, cria-se um pensamento dentro do outro e no final temos várias opções para apenas uma escolha 😔 o desgaste é imenso.
2026-01-14 22:46:02
5
O escritor de 1997 🌹 :
Você é minha terapia! Obrigado!
2026-01-14 22:15:23
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isaac gomes ☑️ :
palavras extremamente maravilhosas, que a graça de Deus seja sempre contigo irmão
2026-01-14 22:17:59
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Dani Nunez :
Meu pai me ensinou a fazer isso, como um exame de consciência, ele ensinou a racionalizar. Ele e a melhor pessoa que conheço!
2026-01-15 01:12:11
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✨️Suellen Cunha✨️ :
Eu penso o tempo todo, sobre tudo, mas em alguns momentos me sinto exausta, como se minha mente nunca descansasse, com isso, me sinto excessivamente culpa, na maioria das vezes, olho muito o que ainda não mudei e esquece de o quanto ja evolui.
2026-01-15 02:11:01
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Penélope Vieira :
Eu achava que era overthinking
2026-01-15 02:03:00
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Iracelma Júnior❤ :
Ontem fiz uma prova na faculdade de psicologia agente falou sobre meta cognição estudem isso , fará total diferença na vossa vida .
2026-01-18 08:34:51
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Homem Sigma :
Real, pensei tanto criei três vozes em minha cabeça : Meu lado ruim (Caótico, caos ruim) : Meu lado bom (Corrijo conserto as coisas) : Meu lado emblemático (dúvido e dividido)
2026-01-17 05:23:43
11
arqueiro :
" quem lê Antonio Damásio , nunca mais será o mesmo "
2026-01-15 02:25:09
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CuriosaMente :
Neurociência é vida
2026-01-31 20:47:11
5
🌸Anisa Manuela🌸 :
Isso é tão desgastante 💔
2026-02-21 02:32:21
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