100 bữa ăn giảm cân 🏋️
Region: VN
Thursday 15 January 2026 02:02:31 GMT
910075
9168
480
1782
Music
Download
Comments
Mạc Đức Thiện :
Lùa gà ác nhất khi các nhà máy dầu ăn ra đời làm truyền thông nói này nói kia để toàn dân quay từ mỡ lợn sang hết dầu ăn. Nhớ những năm chưa có dầu ăn phổ biến, ăn cơm dưới mỡ, rang cơm với top cho tý hành hoa, tý trứng vào ăn thơm lừng mỗi buổi sáng. Thượng hạng thời đó 🥰. Nhanh quá gần 40 năm rồi, nhớ tuổi thơ quá. U50 nhớ những năm 80.
2026-01-16 08:16:23
207
Nam Thư Ký :
làm kênh về sức khoẻ thì nên tìm hiểu kỹ rồi đăng ad nhé!
2026-01-16 05:12:21
20
Nguoidung :
T vẫn k ăn dc mì chính. Ăn nhiều bị tê lưỡi đau đầu khó thở
2026-01-15 06:38:22
16
Lạc Lạc Family :
Cú lừa về mì chính là cú lừa lớn nhất đến từ mấy hãng hạt nêm. Quyết dìm mì chính xuống đáy để bán hạt nêm
2026-01-16 15:56:13
8
Thảo nói thật :
Mình từng nghe bột ngọt Ajinomoto của Nhật nhưng ng Nhật họ ko dùng (và 1 số nước khác cũng ko ăn bột ngọt), có ai có thông tin chính xác về bột ngọt ko cho mn biết với ạ
2026-01-16 13:51:12
1
TU6N’ 51 ĐẶNG DUNG :
Cái lòng đỏ trứng gà mà ít Cholesteron á?? Cái lòng trắng thì đúng còn lòng đỏ thì sai nha
2026-01-16 01:00:15
1
Hưng Hihi :
Tôi bán quán phở mì chính cho sẵn vô nước dùng. Nhiều khách vào bảo đừng cho mì chính, ăn mì chính bị say với nôn các thứ. Tôi ok vẫn bán, khách vẫn ăn hàng ngày ko thấy say 🤔
2026-01-16 00:41:35
1
Thanh :
Chắc nhiều người quên mấy vụ nước mắm vs nước tương truyền thống rồi. Cứ có 1 sản phẩm mới sắp đc sx công nghiệp thì thế nào cái sp tương tự nó đc sx thủ công sẽ lên thớt
2026-01-16 10:52:12
16
Sunny :
Giữa mì chính và bột nêm thì cái nào độc hơn?
2026-01-15 14:03:44
2
Trương Ánh Trăng Thơ Review :
Mì chính 11 năm nay ăn mì chính nhật. Gói 1kg 200k, gói 400gr 230k. An toàn
2026-01-16 00:51:19
2
Nhâm Sixpack :
Vậy làm sao biết đây là kiến thức đúng vì tôi xem nó trên mạng 😂
2026-01-17 03:31:58
0
Chuối múpppp :
Mình chỉ ăn đc mì chính, ko ăn đc hạt nêm, có 1 chút mì chính trong bất cứ món j mình cũng thấy ngon á, chỉ cần đừng cho nhiều vì nó ngọt lợ lại khó ăn á, vậy mà nhiều người lại bị say mì chính, khó hiểu thật?
2026-04-11 14:11:43
0
A-Tô Đa :
Pịa là an toàn nhất 🤣
2026-01-17 04:51:26
0
đang ngồi đáy xã hội nhìn lên :
tất cả tại thằng masan😌
2026-01-16 17:29:36
0
Huỳn healthy :
Cú lừa lịch sử là dầu ăn tinh luyện và mỡ lợn 😌
2026-06-01 15:48:27
0
trung fishing :
T ăn mì chính cực nhiều vẫn ăn mỡ lợn ăn trứng + tỏi luôn giờ ai nợ tiền vẫn nhớ như in del lú lẫn tí nào cả 🤣🤣🤣
2026-01-16 09:11:32
34
The Wear House :
quả mì chín ảo thế
2026-01-16 05:06:23
22
thít ún bòa cụn :
vitain trong ổi nhiều hơn cam 🙂
2026-01-15 04:23:57
14
-Sú- :
Hôm qua vừa xem thành phần của mì chính có khoai mì với mía đường lên men tạo thành mì chính. Thành phần tự nhiên vậy mà vẫn bảo k tốt khó hiểu thật
2026-01-17 09:20:37
6
Cánh Cục(kslccc) :
mỡ heo có chứa chất béo k bão hòa đơn nhưng lại có nhiều chất béo bão hòa hơn nên vẫn đc coi là nhóm chất béo bão hòa và thật sự nó k tốt cho tim mạch nếu ăn nhiều.
2026-01-16 02:12:03
6
Rau Sống :
Tui ko ăn mì chính cũng ko ăn bột nêm. Chỉ ăn muối iot và nước mắm quê tự làm
2026-01-15 15:26:40
5
Như gió với mây ! :
T vẫn bột ngọt và mỡ lợn truyền thông có nói sao thì nói
2026-01-16 08:04:29
4
casy0212 :
cú lừa mang tên " tổ yến"
2026-01-15 08:28:11
3
Quyên Trương :
t ăn mì chính tay chân rụng rời tim đập nhanh,co mặt bị đơ luôn 🥺
2026-01-15 07:52:48
3
Đại Tâm :
Tổ yến, đông trùng hạ thảo, vi cá ... toàn mắc mà dinh dưỡng chả bao nhiêu
2026-01-15 23:02:26
2
soy :
ace tốt nhất vẫn ăn mỡ lợn nhưng phảo là mỡ lợn heo khỏe mạnh nhé
2026-01-16 13:24:07
2
Lê Na :
Mì chính vẫn thấy hợp khẩu vị hơn hạt nêm
2026-01-16 10:58:25
2
Gùa Gề Gề :
sữa bột: thành phần chiếm % nhiều nhất đường dextrin, dextrose
2026-01-15 08:36:08
2
Từ Hana :
trứng có dinh dương gần tương đương với yến
2026-01-16 01:10:00
2
Minh Cường :
@Ngọc Huyền
2026-01-17 06:52:37
1
Ánh Trăng Sáng🌜 :
❌nước uống có ga và cafein.uống nhiều có thể bị suy thân ✅ Ai ngờ bị suy thận thật👍
2026-01-17 06:50:27
1
Andrea 🇻🇳 :
Đó mình chăm uống nước ép. Nói là giảm cân đẹp da. Từ 48 lên 53kg 😌
2026-01-16 12:02:26
1
Cáo Bạc :
@Cady
2026-01-17 18:19:50
1
Trần Hồng Nam :
Khi nước mắm công nghiệp ra đời, nước mắm truyền thống bị đồn là có Asen cực độc, lên men gây ung thư. Khi hạt nêm ra đời, mì chính bị đồn là gây suy giảm trí nhớ, gây ung thư,… Và rất nhiều người tin sái cổ, đi ăn cái thứ nước muối mùi cá thay cho nước mắm truyền thống xịn xò, dựng lên đủ thứ câu chuyện như đau đầu, nhức mỏi khớp, hoa mắt chóng mặt khi ăn mì chính. Lý do cho tất cả những cái tác hại mà các cụ các mợ đang đổ hết lên đầu mì chính đều đến từ 1 cái gọi là hội chứng nhà hàng Trung Hoa, ngoại trừ trường hợp mấy cụ dị ứng với MSG thì mì chính đang mang nỗi oan còn gấp mấy lần Thị Kính
2026-01-16 11:50:22
1
Hải Trịnh4889 :
@Nguyễn Ly
2026-01-15 23:55:35
1
Trang làocai nè! :
@Vũ Tàu
2026-01-16 16:35:10
1
Nguyễn Thành Duy :
Trứng xứng đáng là siêu thực phẩm, quá tốt lại còn rẻ, chế biển thì dễ
2026-01-16 03:47:23
1
Đặng Anh Dũng :
Ngã ngửa bởi rượu, uống xong đi không vững 😆
2026-01-16 04:01:14
1
Trai Phố Cổ :
Trứng gà nó là siêu thực phẩm vừa rẻ vừa an toàn.
2026-01-16 04:12:05
1
Ben ơi - Cố lên!!! :
ăn mì chính ko hạt nêm ăn mỡ heo ko dầu ăn ăn trứng cực cực nhiều ăn cơm là chính
2026-01-16 09:01:07
1
Phú Quý :
Mình dùng các loại gia vị thông thường luôn, không biết lợi hại ra sao cứ thấy vừa miệng là dùng thôi ạ
2026-01-16 04:33:28
1
Thẩm Lương Phương :
Mình học chuyên ngành hóa và đọc phân tích của bạn k khác gì AI, nếu bạn muốn cung cấp thông tin thì nên tìm nguồn chuẩn hơn. Mỡ lợn, MSG, với đường trong nước hoa quả của bạn nó đúng thì ít sai thì nhiều nhé.
2026-01-24 06:47:36
1
H.Quân 🇻🇳 :
nạp một lượng vừa phải thì nó tốt , còn cái gì nhiều quá thì lại hại
2026-01-16 04:42:58
1
Trần Vương Linh :
dầu thực vật công nghiệp
2026-01-15 19:40:11
1
Thắng AUTO :
Ai cũng nghĩ trứng gà ta bổ hơn trứng gà công nghiệp, nhưng thực tế giá trị dinh dưỡng như nhau
2026-01-22 17:06:07
1
Vodanh :
Cái gì tốt dùng nhiều quá cũng thành hại mọi người ạ
2026-01-15 06:48:12
1
Điện máy Shakawa :
Mì chính k nên ăn nhiều, dư Natri làm tăng huyết áp, các bệnh tim mạch hoặc thận. Tuy nhiên thực tế cũng k ai ăn nhiều :))
2026-01-17 02:45:50
1
Tran Minh :
Mình ăn đủ kiểu truyền thống- tuy nhiên không ăn quá no và không ăn nhiều đồ chiên rán thôi.cơm thì mình hay trộn thêm các loaii ngũ cốc hoặc đỗ naus cùng.
2026-01-15 09:39:03
1
Mạnh 💨🍃Phạm :
thâm hụt calo rất hay. mình đã giảm kg nhờ thâm hụt calo. Giờ thì k còn thâm hụt nữa cứ ăn tẹt ga vì mình vận động đủ đầu ra. nên đầu vào cứ tẹt ga mà k sợ béo. kk
2026-01-15 14:40:36
1
Thiên Phú :
Rồi xong. Tớ phải thông báo cho quả vợ về cái nước ép😂😂😂
2026-01-16 10:04:45
1
Bé Ngọc Nè ❣️ :
@Võ Anh Thiện @Hồng Quách
2026-01-17 16:52:51
1
PHÒNG TRỌ TÚI NHỎ :
Cơm gạo lứt vẫn nhiều tinh bột, ăn nhiều vẫn tăng cân bt, chỉ khác gạo thường là có nhiều chất xơ hơn mà thôi
2026-01-15 18:59:36
1
Mèo14QN❤️ :
@Văn Đức Dũng @Lệ Thu Trần
2026-01-17 05:32:42
1
Hùng Trần :
Mình đã trở lại mỡ heo từ lâu, nấu gì cũng thơm 😁
2026-01-17 00:28:00
1
Út Cưng 📚 :
Nhà mình nêm nếm mì chính quen rồi, giờ ko nêm khó ăn lắm. Nhưng mình cũng chỉ cho xíu xíu chứ ko cho quá nhiều
2026-01-15 21:07:50
1
To see more videos from user @mychoicemylife123, please go to the Tikwm
homepage.
