@thichnhattu: 5 TÁC HẠI CỦA GIẢI TRÍ NGHE – NHÌN QUÁ MỨC Giải trí nghe nhìn nếu lạm dụng sẽ gây nhiều hệ lụy nghiêm trọng. Thứ nhất, làm mất dần khả năng tư duy độc lập và sáng tạo ý tưởng mới vì tâm bị động, quen tiếp nhận sẵn có. Thứ hai, sức khỏe, cảm xúc và tinh thần suy giảm do tiếp xúc nhiều nội dung tiêu cực. Thứ ba, dễ dẫn đến mất ngủ, căng thẳng, thậm chí hoang tưởng vì não không được nghỉ ngơi đúng cách. Thứ tư, khiến con người lơ là việc học tập, rèn luyện và lao động nghiêm túc. Thứ năm, chiếm hết thời gian dành cho gia đình thật và những người thương yêu, làm suy yếu các mối quan hệ đời sống. Biết tiết chế giải trí chính là biết bảo vệ tương lai, trí tuệ và hạnh phúc của chính mình.#thichnhattu

Thích Nhật Từ

Open In TikTok:

Region: VN

Thursday 29 January 2026 01:00:00 GMT