@fitbynour: هذا الروتين وايد ساعدني لما احس جسمي مشدود ويعورني بالذات قبل تمارين مركبه ثقيله ♥️ جربوه بنات 🫶🏽 احبكم

Nour Alshedeid
Nour Alshedeid
Open In TikTok:
Region: KW
Thursday 15 January 2026 13:35:41 GMT
188997
6224
50
1602

Music

Download

Comments

av65x
. :
ماعرفت كيف احجز عندك بكج المنزل الموقع معقد شوي مُمكن تصلحينه
2026-01-15 13:39:40
5
s0000sss5
𓃭S𓃭 :
عندي مشكله ف جسمي دهوني ما تنزل نهاااائي
2026-01-15 13:45:55
1
121mimi121
121mimi121 :
هل ممكن اكتفي بالسكوات بدال تمارين الجزء السفلي والكور ؟
2026-01-15 15:08:21
4
leen.moly
Leen Moly :
هل تمارين المرونه وفتح الحوض بتاثر ع البكاره؟
2026-03-03 14:48:48
0
saoussen166
Saoussen :
خمس دقائق إحماء ثم ساعة ونصف تمارين مقاومة ثم استطالة عشر دقائق صحيح هكذا أم لا؟
2026-03-24 21:01:52
2
hamssalqamar
🌹🫰🏻💯🦋 :
ما شاء الله تبارك الله عليك مرة تمارينك حلوة وسهلة على الواحد الله يسعدك يا رب 🤲
2026-01-15 20:53:29
1
sama_tiktok4
Sama🩵 :
هذا ماتحسبيه بساعة التمرين
2026-01-15 18:10:58
1
f511.sl
Maha :
صار عندي بطن بارز بعد القيصريه و وزني يزيد بدال لا ينقص ، وش التمارين اللي تنفعني 🚶🏻‍♀️؟ لان خلاص قاعده افكر بالمنجارو
2026-02-05 03:01:21
0
assamicooking
AssamiCooking :
تمارين تنفع لأيام الراحة؟
2026-01-15 22:27:04
0
doly9889
ليليان🌺 :
افتحي لنا التنزيل 💐
2026-01-26 20:45:43
0
meem___82
Tyran de la féminité :
احب طاقتك … كل تماريني منك 👍🏻
2026-01-15 17:15:39
1
hooma_5
Hooma :
افتحي التنزيل😭
2026-01-27 15:48:19
0
ssepuk
ذات 99 مزاج 💎 :
أنا بحبك 🥰
2026-03-13 10:16:22
0
booaziz2
Dr boo :
من وين تاخدي ملابسك
2026-02-21 20:34:07
0
boualilikrimo
A H H D :
ممكن نضام غذائي لرمضان
2026-02-28 19:24:22
0
nsdy068
nsdy068 :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-02-09 20:24:57
0
user9990740215155
user9990740215155 :
انا عندي منطقة الصدر كبيرة و مترهلة و الكلوتس مو متناسق مع الصدر وفني شوي بطن ودهون بالضهر والجوانب وبدي لبدا رياضة بس مبعرف شو ساوي ولا بشو ابدأ
2026-01-15 15:12:02
6
nawaliii13
نُولا 🇰🇼 :
ماشاءالله
2026-01-16 13:39:13
0
ebtehalo21
ebtehalo🎀 :
✨😎🤝ان شاءالله الاحد اول يوم نادي بستعين فيك بعد الله
2026-01-15 23:42:57
0
user7758158215027
ازهار الربيع :
جميل
2026-01-16 19:40:13
0
sukar0003
سكر :
ة
2026-04-14 11:23:21
0
tall1533
Toto :
نور انتي في اي فرع لنادي
2026-01-23 16:13:33
0
user5951950702198
لأ إله إلا الله :
هاي
2026-01-16 05:41:33
0
__________www_________
Wafa🇸🇦 :
انا عندي سؤال شوي غريب ، الحين السمين يشعر انه ثقيل لانه شايل دهون ، طيب المعضل مايحس انه ثقيل لانه شايل عضل 🥺 ولا ماله دخل
2026-01-16 08:01:24
0
To see more videos from user @fitbynour, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About