@kachokchort15: Бодибилдинг (культуризм) — это вид спорта и образ жизни, направленный на развитие мышечной массы и формирование эстетически привлекательного, гармоничного тела с помощью силовых тренировок, специального питания и адекватного восстановления, с целью демонстрации пропорциональной, рельефной мускулатуры на соревнованиях. Это не про рекорды силы, а про максимальное развитие и «строительство» тела (от англ. bodybuilding). #fyp #GymTok #gym