@nourishyourhealth: #nourishyourhealth #healthmasalatalk #desinuskhay #healthsecrets #healthtipsoftheday

Abdullah Haram :

یہ جی چاروں مغز ٹھیک ہے یہ اپ لے لیں ایک چٹان برگ پودینہ یہ اپ سکرین بھی دیکھ سکتے ہیں جی مرگ پودینہ پودینے کے پتے جی پودینے کے پتے یہ اپ خشک بھی ملتے ہیں اور تازہ بھی لے سکتے ہیں یہ بھی اپ لے لیں ایک چھٹان ٹھیک ہے نمبر تین ایک چیز ہوتی ہے کاہو کے بیج جس کو ہم تخ میں کاہو کہتے ہیں جی یہ دماغ کے لیے بھی خوشی کو تلاوت کو بھی بحال کرتا ہے اور وہ ایکسیس پروٹین کو بھی باڈی میں نارملائز کرتا ہے یہ بھی اپ ایک شیطان لے لیں چوتھی چیز اپ نے لینی ہے نیم کے پتے برگ نیم سر ٹھیک ہے یہ اینٹی بائوٹک کا بھی کام کرتا ہے اینٹی سیپرٹی کا بھی کام کرتا ہے اور ہمارے کڈنی جب پروٹین کو سکریٹ نہیں کر پاتے تو اس کے جو چھانیاں جس کو ہم کہتے ہیں جس کو ہم نے فرعون کہتے ہیں وہ سوزش کا شکار ہو جاتی ہیں تو وہاں یہ نیم کے پتے کام کرتے ہیں تو پانچویں چیز کیا ہے جی اور پانچویں چیز ہے کاسلی کی جڑ ٹھیک ہے کاسنی ہے ہماری جڑی بوٹی ہے اس کی جڑ ہے ان پانچوں چیزوں کو اپ ہم وزن لے لیں اور سر صبح

Lôñēwolf :

kaisy pata lagy protein a rhy h

Farhan Alam :

kiya ye aam pinsaar sy mil jayengi?

raji :

Mera aik gurda sukar gaya he .kya me kha skti hn

Haider Ali :

zada mehnga treatment afford ni kr paty

Salim khan :

kider milega sir

user3542097658457 :

چاروں مغز ٹھیک ہے یہ اپ لے لیں ایک شٹ ان برگ پودینہ یہ اپ سکرین بھی دیکھ سکتے ہیں جی برگ پودینہ پودینے کے پتے جی پودینے کے پتے یہ اپ خشک بھی ملتے ہیں اور تازہ بھی لے سکتے ہیں یہ بھی اپ لے لیں ایک چھٹان ٹھیک ہے نمبر تین ایک چیز ہوتی ہے کاہو کے بیج جس کو ہم تخ میں کاہو کہتے ہیں جی یہ دماغ کے لیے بھی تلاوت کو بھی بحال کرتا ہے اور وہ ایکسیس پروٹین کو بھی باڈی میں نارملائز کرتا ہے یہ بھی اپ ایک چٹانک لے لیں چوتھی چیز اپ نے لینی ہے نیم کے پتے برگ نیم سر یہ اینٹی بائوٹک کا بھی کام کرتا ہے اینٹی سیپٹی کا بھی کام کرتا ہے اور ہمارے کڈنی جب پروٹین کو سکریٹ نہیں کر پاتے تو اس کے جو چھانیاں جس کو ہم کہتے ہیں جس کو ہم نے فرعون کہتے ہیں وہ سوزش کا شکار ہو جاتی ہے تو وہاں یہ نیم کے پتے کام کرتے ہیں تو پانچویں چیز کیا ہے جی اور پانچویں چیز ہے کاسنی کی جڑ ٹھیک ہے کاسنی ہے ہماری جڑی بوٹی ہے ہائبریز کی جان ہے ان پانچوں چیزوں کو اپ ہم وزن لے لیں اور سر صبح ح شام شہد کے پانی کے ساتھ ایک ایک چمچ صبح شامی یہ پاؤڈر لینا شروع کر دیں ٹھیک ہے سات اٹھ دن بعد اپ اپنا یورن کا ٹیسٹ کروائیں اپ کی پروٹین بھی اس میں کم ہو جائے گی خالی پروٹین کم نہیں ہوگی بلکہ بننے کا عمل

Azeem :

great job jee

ʜᴏᴏʀ_ʜᴜɴ_ʏᴀᴡʀ🙂🌚 :

shogr walo k Liya han kia ?

ejaz :

sugar k mariz Shahid to ni kha sakt

azlan :

shugr peshant bi le sqty h

Boby Jee :

bahi mara beta 4 year ka hy us ko kitnee miqdar me dena by.

صحرا :

کیا فائدہ سیو کا آوپشن جو نہیں دیا ؟؟؟

qasimbareks04 :

Thanks🥰❤️❤

Abdul Rehman :

Nazar Hussain :

good

Haider Ali :

sir 5 sal ho gy bchy ni hain mery

Haider Ali :

sir pus cell khtm krny k liy b kch bta dain

Malik Azam jhang 497 :

rabta namer to batai

Umair Jan :

JazakAllah

Abid Ali :

jazak Allah

Aftab Ahmed :

humderd ya qurshi main tayyar majoon Kon SI hai.

ashrafashrafrajpot :

sugar wale Kese use karr

اللہ کا بندہ :

آپ سے مشورہ لینے کے لئے کوئی رابطہ نمبر ؟

arbi dhola :

❤❤❤