Buvle Daily :
sedikit tips dari aku kawan kawan
aku kalo di posisi ga punya kawan cerita, semua jalan kerasa buntu dan badan udah cape + sakit demam pusing dkk. aku terbiasa ngadep kaca, jongkok/duduk/berdiri terserah. aku kasih diri aku banyak kata kata, kayak "aku hebat, kuat" dsb. terus tenangin diri, kuatin diri, selalu yakinin diri "kalo ga ada org yang bergantung ke aku, maka aku gaboleh bergantung ke orang." pokok kasih banyak kata² supportif ke diri sendiri, nangis sampe kejer pas itu gapapa, aku smpe sesegukan lama 1 jam lebih juga pernah. Tapi itu ampuh banget dan kalo kalian udah tenang, dipikir dengan tenang pokoknya masalah kalian satu satu, buat planning. Kalo belum ketemu jalan keluarnya coba mandi (tapi aku biasanya mandi dulu sebelum ngasih supportifitas ke diri sendiri), karena menurutku mandi + keramas itu kayak ngerefresh pikiran dsb, pas mandi nangis pun gpp. Biasanya pas itu ada 1-2 pikiran/jalan keluar yg muncul, nanti pas udh tenang itu coba dipikirkan pelan pelan
POKOKNYA KALIAN YANG SENDIRIAN DAN BINGUNG HARUS COBA CARA INI! KARENA INI AMPUH BANGET! MAKASIH🥰
2026-04-21 10:03:49