1. Home
  2. Detail

@dramirrais: 99% People Train Abs WRONG — Fix This #DrAmirRais #healthtips #abs #Fitness #foryou

Dr Amir Rais
Dr Amir Rais
Open In TikTok:
Region: PK
Friday 16 January 2026 16:29:22 GMT
12190
651
6
127

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.16MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.16MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

awais5310275
awais :
🥰🥰🥰
2026-01-25 11:37:57
2
ali.hassan.ali7511
Ali hassan Ali :
😂😂😂
2026-03-30 15:31:53
0
gorilladks
DKS :
🥰🥰🥰
2026-01-19 13:35:04
0
user788422856
dark boy.. :
🥰🥰🥰
2026-01-19 08:41:41
0
itxrizwan20
itxrizwan20 :
❤❤❤
2026-01-16 17:02:36
0
mudassir.munir93
mudassir :
❤️❤️❤️
2026-05-09 01:02:09
0
To see more videos from user @dramirrais, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

day ruined #foryoupage #williameklund #sanjosesharks #NHL #foryou
day ruined #foryoupage #williameklund #sanjosesharks #NHL #foryou
Pas nonton ini kaget banget ternyata ini drama terkahir almarhum 😭😭 aaa padahal ningguin partner for justice s3 😭😭 #teachyoualesson #songyoungkyu #partnerforjustice #fyp #fypシ゚viral
Pas nonton ini kaget banget ternyata ini drama terkahir almarhum 😭😭 aaa padahal ningguin partner for justice s3 😭😭 #teachyoualesson #songyoungkyu #partnerforjustice #fyp #fypシ゚viral
🐈 phải thay đổi rất nhiều. - không cố níu kéo những người muốn rời đi. - Không cố làm hài lòng tất cả mọi người. - Không đặt cảm xúc của người khác lên trên cảm xúc của chính mình. - học cách yêu bản thân. - Học cách nói
🐈 phải thay đổi rất nhiều. - không cố níu kéo những người muốn rời đi. - Không cố làm hài lòng tất cả mọi người. - Không đặt cảm xúc của người khác lên trên cảm xúc của chính mình. - học cách yêu bản thân. - Học cách nói "không". Và học cách rời đi khỏi những điều khiến mình mệt mỏi. Khi 🐈 làm được điều đó. - Cuộc sống bắt đầu nhẹ hơn. - Tâm trí bình yên hơn. - Các mối quan hệ cũng chân thành hơn. Điều đáng quý nhất ở 🐈 là: - Dù từng tổn thương rất nhiều.🐈vẫn giữ được sự tử tế. - Dù từng thất vọng rất nhiều.🐈 vẫn chọn sống chân thành. - Dù từng khóc rất nhiều, 🐈 vẫn không đánh mất niềm tin vào những điều tốt đẹp. Và đó là điều không phải ai cũng làm được. Có những người trở nên lạnh lùng sau tổn thương. Nhưng tuổi 🐈 thì khác. - Họ chọn trưởng thành.Chứ không chọn vô cảm. Nếu bạn là tuổi Mão.Có lẽ bạn sẽ hiểu cảm giác này. - Rất nhiều chuyện muốn nói.Nhưng rồi lại thôi. - Rất nhiều lần tổn thương.Nhưng vẫn mỉm cười. - Rất nhiều lần thất vọng.Nhưng vẫn đối xử tử tế với mọi người. Đọc đến đây.Hãy tự hỏi. - Bạn đã bao nhiêu lần giả vờ ổn để người khác yên tâm? - Bạn đã bao nhiêu lần tha thứ dù chính mình là người đau nhất? - Bạn đã bao nhiêu lần quên mất cảm xúc của bản thân chỉ để nghĩ cho người khác? Nếu thấy đúng. Hãy để lại một chữ "Mão". Không phải để cầu may. Mà để nhắc chính mình rằng. Người sống tình cảm có thể chịu nhiều tổn thương hơn. Nhưng cũng chính họ là những người giữ được sự ấm áp giữa một thế giới ngày càng lạnh lẽo. #dinhmao1987 #tuoimao #mao #tamtrang #suyngam
Tag-ulan ready? Ito na ang kailangan mo sa bawat biyahe. #TikTokShopFinds #RainGear #WaterproofJacket #RiderEssentials #MotorPH
Tag-ulan ready? Ito na ang kailangan mo sa bawat biyahe. #TikTokShopFinds #RainGear #WaterproofJacket #RiderEssentials #MotorPH
တစ်ဖက်သတ် ချစ်လောက် ခံစားရတာ ရှိအုန်းမှာလား🥹🥀#viralvideo #foryou #fypppppp
တစ်ဖက်သတ် ချစ်လောက် ခံစားရတာ ရှိအုန်းမှာလား🥹🥀#viralvideo #foryou #fypppppp
The greatest of all time 🐐🇵🇹 #cristianoronaldo #cristiano #footballtiktok
The greatest of all time 🐐🇵🇹 #cristianoronaldo #cristiano #footballtiktok

About

Legal