@mashouda.team: These 4 guard positions decide who controls the fight 🥋 In grappling, the guard is simply how you manage distance and control your opponent •inverted de la riva • x guard • single x guard • half guard Save it. Share it. Comment “GUARD” 🔥 أربع وضعيات غارد تتحكم في القتال 🥋في الجراپلينغ، الـغارد هو طريقة التحكم في الخصم وإدارة المسافة باستخدام الساقين. •inverted de la riva • x guard • single x guard • half guard تعلمها وسيتغير مستواك في الجراپلينغ بسرعة.احفظ، شارك، وعلّق "GUARD"🔥