@mayou_healthy_food: ASSIETTE HEALTHY Le repas qui va t’aider à atteindre tes objectifs de poids 🔥 Elle te plaît cette assiette ? INGRÉDIENTS : pour 2 personnes 3 pommes de terre 4 pilons de poulet 1 avocat 2 tomates 1/2 oignon Assaisonnement : Poulet : sel, poivre, ail, gingembre, paprika, huile d’olive, eau. Pomme de terre : sel, paprika, huile d’olive Salade d’avocat : huile d’olive, sel et poivre. Cuisson 50min au four à 180 degrés pour le poulet + pommes de terre #rééquilibragealimentaire #healthyfood #poulet #tomate

Mayou_healthy_food
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Saturday 17 January 2026 10:20:28 GMT
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Comments

eya6733
Eya :
ce poulet est naturel?
2026-01-18 09:29:56
5
blandinepatriciaz
Blandine Patricia Zahui Kouadio :
alloco et avocat ?
2026-01-19 14:45:13
7
fatmaaaa662
fatma :
Mais la quantité c’est une blague ?
2026-02-20 19:21:46
14
marie.hlne.macaqu
Marie Hélène Macaqui :
Pas si naturel que ça.
2026-01-18 22:22:16
15
abiola.raissa
ABIOLA :
Tout ça pour un donner ?
2026-02-07 11:02:53
2
benjaminetossou
benja_store1 :
merci
2026-01-20 02:07:54
2
afrocuisine_le_restauran
AfroCuisine Le Restaurant :
Trés bon
2026-01-21 11:48:30
2
den637594
éden :
Hum délicieux 😋
2026-02-09 22:57:27
2
mira.de.luxe3
Mira de luxe :
je me suis abonnée oh
2026-01-18 13:02:44
4
shershpanah
Shershpanah :
Poulet trop sec non
2026-01-17 21:44:57
3
dm_d.2712
Daouda :
Comment tu as fait l’assaisonnement de ton poulet stp?
2026-02-17 16:29:49
3
ginette.47
Ginette 47 :
merci pour votre recette
2026-01-24 18:56:40
1
obono12
Angeoos :
pomme de terre à la vapeur oui
2026-02-01 21:49:02
2
tataluce2
tataluce2 :
Très bon
2026-01-23 11:46:43
2
afane.s29
afanesasha29 :
Et si j’ai pas de four ?
2026-01-18 00:00:38
0
avenante7
avenante 😴 :
Waoooo
2026-01-20 07:35:13
2
madeleineovangueb
Madeleine Ovangue Bouanga :
Merci
2026-01-18 12:11:25
1
nabouca
user6692453986961 :
🥰🥰🥰🥰merci
2026-01-21 20:23:30
1
ticha7742
charlened77 :
Merci
2026-03-03 11:09:56
0
morganengoma440
Morgane Ngoma :
ah si je savais que faire le régime on pouvait bien mangé comme ça je l'aurai fait depuis
2026-02-21 15:39:16
0
revenge.mode.on
REVENGE BODY ON :
miam miam
2026-06-11 14:41:13
0
flamme218
flamme :
je suis là oooh j'attends ma douce belle
2026-03-05 11:31:41
0
rossmoney80
Money :
C’est quel eddy ?
2026-03-26 13:56:19
0
dessirou
Food as Medecine :
pommes de terre (en friture ) c'est pas bon , inflammatoire...
2026-03-20 17:00:16
0
dal.ya7
Dal Ya :
trop sec pas de sauce???
2026-01-18 11:04:22
0
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