1. Home
  2. Detail

@spec.food: Відповідь користувачу @Таня не Балувана Мінус 47кг. Без спорту та без голодування☝️ І уже 5років стабільний результат! Якщо хочете отримати персональний підхід до харчування та щоденну підтримку - напишить мені в особисті, розкажу формат роботи🤝 #ппрецепты #курица #правильноепитание #правильнехарчування #пп

Sergio&Yulia🥦
Sergio&Yulia🥦
Open In TikTok:
Region: RO
Saturday 17 January 2026 18:11:44 GMT
51412
968
13
177

Music

Download

No Watermark .mp4 (9.7MB) No Watermark(HD) .mp4 (8.75MB) Watermark .mp4 (9.99MB) Music .mp3

Comments

bojackhorseman807
BoJackHorseMan :
у вас антипригарна сковорідка і звичайна вилка
2026-04-16 09:47:16
1
oxanka29
Оксан@ :
Дуже класно! 👍
2026-01-18 09:19:24
2
user9124632502435
user9124632502435 :
супер!!!
2026-01-17 20:11:51
2
user3368205638053
Тетяна Голуб :
дякую
2026-01-31 19:53:14
2
deniskhaletsky
Денис :
якщо є електрогриль, все те саме і на нього. просто 🔥
2026-02-18 17:43:16
0
valjavalentina1
Валя-Валентина :
👌👌👌🥰🥰🥰
2026-02-03 21:19:52
1
nadin93627
nadin4uk :
🥰🥰🥰
2026-01-22 12:58:52
1
To see more videos from user @spec.food, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Tranh thủ deal hời mua đi mấy bà ơi,Tết còn có sài nè #soinlab #nuoctaytrang #taytranggiare #nguyenlieungoainhap @SOINLAB
Tranh thủ deal hời mua đi mấy bà ơi,Tết còn có sài nè #soinlab #nuoctaytrang #taytranggiare #nguyenlieungoainhap @SOINLAB
السلام على السقاء، يوم لبى نداء العطش وبذل مهجته ليروي عطاشى كربلاء. @العتبة العباسية المقدسة @العتبة العباسية المقدسة #شهر_محرم #الحسين_نهج #العتبة_العباسية_المقدسة @العتبة العباسية المقدسة
السلام على السقاء، يوم لبى نداء العطش وبذل مهجته ليروي عطاشى كربلاء. @العتبة العباسية المقدسة @العتبة العباسية المقدسة #شهر_محرم #الحسين_نهج #العتبة_العباسية_المقدسة @العتبة العباسية المقدسة
her love language MIGHT be physical attack #myroyalnemesis
her love language MIGHT be physical attack #myroyalnemesis
قبيلة الحمر تُعد قبيلة الحمر واحدة من أبرز وأكبر القبائل العربية في السودان، وتتركز بشكل أساسي في ولاية شمال كردفان، وتحديداً في منطقة
قبيلة الحمر تُعد قبيلة الحمر واحدة من أبرز وأكبر القبائل العربية في السودان، وتتركز بشكل أساسي في ولاية شمال كردفان، وتحديداً في منطقة "النهود" وما حولها. إليك أبرز جوانب التعريف بهذه القبيلة: ​الأصول والانتشار ​الأصول: تنتمي قبيلة الحمر إلى جذور عربية جهينة، وتحديداً من فرع "بني هلبة" أو مجموعات قبائل "الرزيقات"، ولها تداخل وتاريخ مشترك مع القبائل العربية في إقليم دارفور وكردفان. ​الانتشار الجغرافي: يستقر الحمر في منطقة تُعرف بـ "دار حمر"، وهي مساحة شاسعة في شمال كردفان، وتعتبر مدينة النهود هي الحاضرة الاقتصادية والإدارية لهذه المنطقة. ​النمط المعيشي ​الرعي والزراعة: يعتمد الحمر تاريخياً على نمط حياة يجمع بين الرعي (خاصة الإبل والأبقار) والزراعة المطرية. ​صمغ الهشاب: تشتهر مناطق دار حمر بكونها من أهم المناطق المنتجة لـ الصمغ العربي في السودان والعالم، مما يجعل القبيلة لاعباً رئيسياً في هذا القطاع الاقتصادي الحيوي. ​التنظيم الاجتماعي ​التقسيم: تنقسم القبيلة إلى عدد من البطون والفروع الرئيسية، وتتمتع بنظام إداري أهلي قوي ومتماسك (نظارة الحمر)، وهو نظام تقليدي يساهم في فض النزاعات وتنظيم شؤون القبيلة. ​السمات الثقافية: يتميز مجتمع الحمر بالتمسك بالعادات والتقاليد العربية الأصيلة، والحفاظ على التراث الشعبي، خاصة في الشعر (الدوبيت)، والفروسية، وطرق الترحال التقليدية. ​الدور التاريخي والاجتماعي ​لعبت قبيلة الحمر أدواراً محورية في تاريخ كردفان والسودان، سواء في الدفاع عن مناطقهم أو في المشاركة في التفاعلات السياسية والاجتماعية في الإقليم. ​يتميز أفراد القبيلة بكونهم "مستقرين" مقارنة ببعض القبائل الرعوية البحتة، حيث أسسوا قرى وبلدات ثابتة جعلت من دار حمر مركزاً حضرياً وتجارياً مهماً في غرب السودان. #creatorsearchinsights
A husband turns a secret call into a “government meeting” while his wife proudly watches.
A husband turns a secret call into a “government meeting” while his wife proudly watches.
nay 15 rùi các c @MAKEMINE Việt Nam #nhonhone #xuhuongtiktok #sonmakemine #sonbong #sonbongdep
nay 15 rùi các c @MAKEMINE Việt Nam #nhonhone #xuhuongtiktok #sonmakemine #sonbong #sonbongdep

About

Legal