@_witkovskaa_: nie zapomnij trzymać spiętego brzucha jakby chciał ,, dotknąć pępka '' dzięki temu aktywujesz deep core i ćwiczenia będą działać , bez tej techniki nigdy ćwicząc brzuch pilatesowo nie zobaczysz oczekiwanych efektów 🎀🫶🏻#plaskibrzuch #pilates #abs #waist #GlowUp

𝐀𝐧𝐢𝐚 🪽| 𝐰𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬
𝐀𝐧𝐢𝐚 🪽| 𝐰𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬
Open In TikTok:
Region: PL
Saturday 17 January 2026 18:52:30 GMT
41402
1949
23
64

Music

Download

Comments

vxzolcia
‍olciaఌ🪽 :
Nie umiem spiąć brzucha..
2026-01-17 19:13:10
8
tosia2501
tosia2501 :
A czy po tym będzie widać efekty?? Np po miesiącu lub więcej
2026-04-24 19:58:52
0
natislovki67
🎀𝑵𝒂𝒕𝒊🎀 :
ilu kilowy hantelek
2026-10-12 13:29:55
0
karolina_malyszka92
Ig:a.malyszkq :
A czy ty masz jakąś dietę ???
2026-03-08 19:04:33
0
nadiaa__t_
𝒩 :
ile czasu juz trenujesz ?😍
2026-01-21 18:13:08
1
milena73722
milena637 :
super filmik!!
2026-04-01 17:27:33
0
imgasior
laura :
go girlll
2026-01-17 20:27:36
1
user202938396
user20293839 :
po ilu dniach efekty ?
2026-04-05 16:50:16
0
_r0xey_
ℛ0𝓍ℯ𝓎ᥫ᭡ :
💗💗💗
2026-01-17 19:49:06
1
_karinkqq
_karinkqq :
🔥🔥❤️
2026-01-18 09:40:18
0
asiuni.a.af
asiuni.a.af :
Diva!
2026-01-18 00:05:10
1
To see more videos from user @_witkovskaa_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About