@cescbozzo: Calma Recuerda seguirme en Facebook y en IG! @cesc_bozzo #fyp #foryoupage #parati #chile #cescbozzo

Joshva Fc :

todo esta en el

Alexxx :

Se llama ansiedad por querer terminar todo rápido y tener un poco de tiempo libre pero cuando llega ese "tiempo libre" tampoco lo disfrutas porque sientes que estás perdiendo el tiempo sin hacer algo productivo. Es un círculo vicioso pero se puede salir de eso. 😔

Oscarín :

que onda?? a veces parece videos de mi vida, pero veo que somos muchos, entre 30 y 40 años por algunas fotos que veo, que pasa con nuestra generación, somos a caso la que mas ansiedad sufrimos?? sentimos que tenemos que cumplir con lo que la gente espera de nosotros?? espero que todos estén bien, los abrazo!!! 😁

Carab0rr0sa- :

yakita 🌻❤ :

Cuesta tanto no estar alerta después de haber llevado una vida de supervivencia 😞

Aleja858 :

como se llama esa condición?, no es que me pase seguido, solo lo suficiente para darme cuenta de que me pasa

🏹 :

No puedo hacerlo despacio, siento que el tiempo me gana.

Josmar Orozco :

hermano has salvado mi vida tantas veces... que te considero mi heroe

Moon Wang 🌸 :

Unos de mis propósitos 2026 🪄vivir en calma ✨

☬𝐁𝐄𝐑𝐍𝐀𝐁𝐄☬ :

llega un punto donde tu cuerpo ya no lo soporta

leoo :

mente:calma por que la prisa , disfruta no estrangula ahora ay tiempo antes no..solo ten paciencia, si?

mariela :

porque pasa eso 😱 siempre me tengo que estar calmando y decir tranquila no estás en el trabajo, estás en casa😭.

ersttton :

Lo experimento a diario, estar vivo definitivamente no es igual a vivir.

JeZzy :

al parecer todos tenemos eso jaja

Rodrii_san :

El sistema nos empuja a vivir en alerta y estresados todos los dias: el trabajo, las noticias, las alertas, el estilo de vida... Ser conscientes es el primer paso para frenar.

OZKAR :

me pasa lo mismo hasta para caminar, todos andamos acelerados y con prisa

Nivel0 :

esa sensación de calma y tranquilidad despues de respirar y darte cuenta que nadie te está presionando... es simplemente liberadora

MathPower :

que difícil, hasta el tiempo libre no se disfruta, tienes esa sensación de que deberías estar haciendo otra cosa

Angimar🫶 :

mi último trabajo me enseñó a hacer tantas cosas al tiempo... hacía todo muy rápido y yo misma me ponía límites de tiempo, o sea me sentía bien cuando terminaba antes de la última vez. cuando renuncie, me di cuenta de que comía muy rápido y todo lo hacía diferente, sin darme cuenta había generado un estrés o una sobrecarga mental que no se le desea a nadie. soy buena en lo hago, pero siento miedo llegar a otro trabajo que me haga sentir lo mismo, ni tiempo para orinar tenía, aguantaba muucho tiempo para ir al baño y la razón por la que tuve que irme fue porque me enferme de mis riñones, hice sepsis, estuve hospitalizada varios días y en mi trabajo no creían que lo estaba. entregué todo de mí en dos años y al final tuve que irme de la peor manera. si llegaste hasta acá, el consejo que doy es que pase lo que pase, primero debes estar tú,ante todo, lo demás siempre puede esperar. un abrazo 🫂

Patico :

"Tranquila, todo está bien" "Hey! respira, nadie te está apurando" "Aff... come despacio, disfruta la comida" "Camina lento, te verás más elegante" "Respira, mejor échate un baño para bajar la ansiedad" Esas y muchas más, son las que me digo ❤️‍🩹

Ixchel García :

todo el tiempo quiero "ahorrar" tiempo, necesito hacer las cosas rápido porque siento que el tiempo se va demasiado rapidoooo😭

DiegoZ_333 :

Aquí los que sufrimos de ansiedad 😔

geronimoortiz328 :

MATEO 6:34. “Así que, no se preocupen por el día de mañana, porque el día de mañana traerá su propia preocupación. Basta a cada día su propio mal.”

G.A.M.A :

este video si me pegó...

Romix :

Buen video. Lo voy a empezar a implementar. Sufro de ansiedad. Gracias