@nachogst: Domina el pino sin miedo a caerte. 👻 Sígueme para conseguir nuevas rutinas y ejercicios cada semana. #calistenia #pino #handstand

Nachogst
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Sunday 18 January 2026 08:49:36 GMT
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Comments

amarillo_234
IRII._16 :
soy una fracasada
2026-07-09 19:28:50
0
laucg100
Lauvgg :
Muchas gracias por un video que nunca usaré en mi vida pero me ha entretenido
2026-01-27 22:14:14
62
braya__n
braya__n :
Y si no tengo fuerza en las manos
2026-07-23 05:28:53
0
lau_q4tro
Lau :
me falta un ejercicio entre medio del dos y el 3 jajajja Hago el 1 y el 2, pero me da miedo lanzar las piernas hacia la pared en el ejercicio 3
2026-02-10 23:52:39
5
lauracrinuta
Laura 🌸 :
La gente lo quiere hacer todo de una vez, sin pensar que los que lo hemos conseguido hemos llevado meses haciéndolo a diario hasta que lo hemos conseguido.
2026-02-04 20:26:06
22
aliciabodyfitness
Alicia Bodyfitness💎 :
Wow!! Geniales ejercicios y genial explicado.💪Ahora si lo voy a conseguir 👍
2026-01-18 17:58:50
5
magdalena_4242
Aneladgam Nasihgrehg :
Sencillísimo 😂😂😂😂😂
2026-01-21 06:09:45
4
samuelperezri
Samuel Pérez 😎 :
2026-02-06 23:21:51
6
cobzaruflorina
cobzaru florina :
Gracias lo voy a intentar❣🥰
2026-01-18 19:38:28
1
user6630135417841
lucio :
y como regreso del paso 2 me quedo atrapado
2026-01-23 13:44:17
10
leovelarde64
Whiss :
esta información vale millones gracias 🔥🔥🔥
2026-01-18 09:31:55
2
aleu_zzz
nomina 0.2 :
apretamos el que 🗿
2026-03-16 00:20:38
2
nytajm
Mariana Jurado :
qué fácil parece 😁
2026-01-21 21:18:10
1
naiaraer
Naiara Escudero Redo :
wall climb, segundo ejercicio, tampoco puedo🤣 no tengo fuerza en los brazos para "andar" con ellos
2026-01-22 14:17:19
2
chus621
chus :
Qué recuerdos !!!💪👍
2026-01-20 20:47:51
0
kenel.roy
`{Escorpion}™ :
esa es una vuena estratejia
2026-01-22 21:10:36
1
johnny.leyton2
Johnny🔥 :
gracias bro, ya estoy empezando a dominarlo💪
2026-01-24 19:09:34
4
nagamoto.fc
Nagamoto FC :
wee yo no podía ponerme de manos y cuando probé la pose del inicio me puse de mános y asote jejejej
2026-03-17 07:18:45
1
yoanhajackson
Yoanha Jackson :
estoy en eso gracias por esos tips
2026-04-15 04:25:18
0
otoniel3518user
jheizon Otoniel 🥷 :
gracias bro ya como aserlo
2026-02-13 23:24:25
0
alejandraramirez4844
Alejandra Ramírez :
Lo intentaré muy bien explicado, gracias por compartir.✨✨✨
2026-04-12 21:21:58
0
rosahuayanay5
🌹 Pathy 🌹 :
Gracias 😊😊
2026-03-04 01:17:32
0
gemabarco_81
Gema Barco347 :
muchas gracias por compartir 🥰🥰🥰
2026-02-26 07:25:19
0
jean.franco899
Jean franco :
2026-02-14 03:01:46
0
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