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Sunday 18 January 2026 13:57:38 GMT
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Comments
麦 :
歯医者のお姉さんに綺麗に磨けてますって言われるのが1番嬉しいんだから。ここの歯磨き甘いって注意されるのもまた良い
2026-01-21 11:23:13
71
そーた :
スマホになった気分です😳
2026-01-18 14:20:30
38
万桜 :
びっくりするぐらいやさしーーーく磨いた方がいいってどこかで聞いたことある
2026-01-18 14:06:12
18
み :
歯科衛生士です。
2026-01-21 15:08:55
2
🦪 :
市販の歯ブラシならピュオーラの超コンパクトがおすすめ。チェックアップはどちらかというと虫歯予防だからSPTかメルサージュがおすすめ！歯肉に対して斜め45度で、強く当てるのではなく優しく沢山当てることを意識する。歯肉の中にも歯石ついてると思うから歯科でクリーニング受けて！最初は痛いと思うけど歯肉の炎症落ち着いてきたら痛みも少しずつ減ってくるから頑張って。しばらくは月1でクリーニング通うだけでかなり変わると思う。頑張れ〜！
2026-01-19 01:22:23
7
ぴ :
歯周病のケアをするのであればチェックアップよりも、SP-Tジェルの方がオススメです！あとは、磨く順番を決めると磨き残しが減るのでやってみて下さい🦷😳
2026-01-18 16:53:24
65
🌙 :
あっち行ったりこっち行ったりせずに、一筆書きで進むと磨き忘れる箇所が減ります！ 本数は2本ずつくらいを10往復程 小刻みに優しく🍌 歯茎と歯の境目を優しくマッサージするような感覚です！！
2026-01-18 15:37:09
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💖 :
絶対良くなるよー💓
2026-01-19 04:34:59
1
ᶻ 𐰁 :
最初はゆっくり止めてください、熱い食べ物を減らすには、熱すぎず煙が出ない安定した温度で食べ物を食べてください🤍
2026-01-18 14:11:10
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スタープラチナ :
歯ブラシイロチだ
2026-01-20 14:00:57
1
❤️❤️❤️ :
อยากแปรงให้
2026-01-18 14:02:43
1
momo :
私も二十代で歯周病なりました笑フロスもして歯磨きの仕方も変えたら出血率もプラーク付着してるところも減りました！定期的に歯医者通うで良くなりそう！
2026-02-13 07:20:48
1
おひな :
だいたい歯２本ずつ優しく磨いた方がいいみたいです。歯科衛生士さんが言ってました🙂
2026-01-18 22:40:29
3
キュートアグレッション :
最近ご飯後の動画が多いね
2026-01-18 14:41:18
1
ちゃ :
頑張ってますね (っ ॑꒳ ॑ )👍✨前歯は歯ブラシを縦に持って磨く、縦磨きがオススメです！1本ずつ丁寧に磨きましょう🪥
2026-01-19 00:31:14
2
momo .💋 :
歯周病の方にはデントEXシステマの44Mの歯ブラシとSPTジェルおすすめしてました！！
2026-02-05 12:06:52
4
そ-すけ :
歯に対して横じゃなくて、縦に磨くといいらしいよ！
2026-01-18 15:24:54
2
Kevin :
チェックアップは虫歯予防の歯磨き粉だよ。歯周病は殺菌効果のあるものにした方がいい！CPCとかIPMPとか書いてるもの選ぶといいかも！おすすめはSPTジェルかな？あとHagukiPlus EXとか
2026-01-19 02:29:07
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あいうえお :
歯磨き粉、他の方がおっしゃるようにフッ素重視のチェックアップよりもSPｰTジェルとかハグキプラスとかの方がおすすめです。あと、口呼吸っぽいかな？て気もするのでなるべく普段からしっかりお口を閉じて鼻呼吸意識してみてください🥺
2026-01-20 10:14:24
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もに :
ちゃんと改善しようとしてるの素敵です！
2026-01-20 15:47:23
0
とろけるペンペン :
歯磨きの情報入ってこんくらいイケメンやん
2026-02-19 09:15:13
0
ヲ湯 :
圧強いと歯ぐき傷ついちゃうよ~‼️‼️やさしく磨いてネ~🦷🪥
2026-01-20 13:11:48
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みのりん :
今すぐに！doltzっていう電動歯ブラシを購入！歯磨き粉は、リペリオで！！
2026-01-20 09:41:25
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しな :
歯磨きしてたら同じ歯ブラシで同じ歯磨き粉流れてきた笑
2026-01-22 15:25:55
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_inu98 :
もし歯周病が気になるようでしたら、殺菌成分が入ってる歯磨き粉を使うとお口の中の細菌のコントロールができるので更にいいと思いますょദ്ദിᐢ- ̫-ᐢ₎
2026-01-18 15:09:04
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