@luchokooc: ** CINCO CROCANTES PARA ENSALADA O SNACKS EN AIR FRYER O EN HORNO** ————————— 1.LENTEJAS Y GARBANZOS CROCANTES: - 1 taza de garbanzos remojadas desde el día anterior - 1 taza de lentejas remojadas desde el día anterior - Les quitas el líquido, lavas y secas muy bien. - Les agregas 2 cdas de aceite de oliva, 1 cdta de sal, 1 cdta de paprika y una pizca de pimienta, mezclas muy bien llevas cada una a una lata. - Llevas al Horno, Tostador y AirFryer Digital 10 en 1 TOA-110 de Cuisinart®️ a 180 grados C por 25 minutos.(mueves a la mirad del tiempo) - —————————————— 3.PARMESANO CROCANTE: - Usas un molde de Muffins o sobre papel encerado, pibes 1 cda de parmesano en cada espacio con una pizca de orégano llevas a 180 grados C por 6 minutos. - —————————————- 4.CRUTONES: - Cortas en cubos las tajadas de pan -Agregas 4 cdas de aceite de oliva, 1 cdta de sal, 1 cdta de paprika, 1 pizca de ajo en polvo y pizca de pimienta, mezclas y llevas sobre una bandeja. - Llevas al airfryer por 8 minutos a 180 grados C y listo! ————————————————————- 5.ARROZ CROCANTE: - 2 tazas de arroz, 4 cdas de aceite de oliva, 1/4 de taza de salsa de soya y mezclas. -Lo esparces sobre una bandeja - Llevas al Horno, Tostados y Air Fryer Digital 10 en 1 de Cuisinart por 20 minutos a 180 grados C y listo! ———————————————————— Cuéntame cual es tu favorito 🤩 —————————————————————— -————————————— #tipsdecocina #torta #airfryer #hacks #recetafacil

luchokooc
luchokooc
Open In TikTok:
Region: CO
Sunday 18 January 2026 15:32:10 GMT
366566
18765
112
6392

Music

Download

Comments

angelapato0
Angela :
quien a echo los de garbanzo ? se me antoja pero no sé si queden ricos
2026-01-19 01:28:02
57
marianellavinasco
Mane :
Se pueden cocinar antes ?
2026-01-28 17:50:17
1
yoselin24205
Yoselin :
Los crotones y crocantes de parmesano
2026-01-18 18:08:52
2
rubitiznado2
rubitiznado2 :
Quedan muy bien y los de quinoa también quedan increíbles
2026-02-28 00:59:42
0
alexchefencasaeve
AlexchefencasaNutricion :
el de garbanzos es muy bueno
2026-04-14 18:08:20
0
user9941351382444
pato :
todos
2026-01-18 17:17:11
2
virginiameraponce
VIRGINIA ✨ :
los de parmesano 👏🏼🌟
2026-01-18 15:52:25
2
angelpiso86
Angélica Bonilla :
tengo una duda hice los garbanzos en la air fryer pero unos me quedaron super cocrantes y otros muy duros que hice mal?
2026-01-26 00:49:11
7
amrica3719
LA AMÉRICA 💚🌎 :
Delyyyyy
2026-03-14 20:17:33
1
lacaracas
Laura B Caracas :
❤❤Me encantan
2026-01-18 16:06:06
2
viviana.leslie.le
Viviana Leslie Leytón Orbegozo :
la lenteja se hierve o se remoja un día anterior y así se puede usar ?
2026-02-07 03:31:49
2
beatrizrotavista
beatrizrotavista :
Todooooos
2026-01-19 02:29:01
1
los.huevos.de.lucho
El de los huevos :
Todos son deliciosos 🥰🥰🥰
2026-01-18 15:37:35
0
marce_m.p
Marce Muñoz :
wowww me encantaron todos lo voy hacer muy buenas ideas 😉😉
2026-01-18 17:30:32
1
ozkar_sax27
Ozkar"lo mejor para tus oídos" :
La lenteja y el garbanzo después de remojarlo se cocina y ahí recién al horno
2026-03-12 05:31:56
2
nubiabibi36
BIBICAKE :
Waooo me fascina tus recetas cuéntame qué tal tu horno estoy tras un horno bueno qué tenga conveccion gracias
2026-01-21 12:47:12
2
claudiamarin9940
Claudia Mar :
Me gustaron todos!!
2026-01-19 19:22:07
1
criiscaro_08
CrisCaro♥️ :
que rico 🥰
2026-02-03 19:41:12
1
soynelamendoza.p
soynelamendoza.p :
Necesito un horno pero ya🫠😅😮‍💨
2026-04-18 13:36:27
0
aleynatebzilomots
Aleyna Tebzil Omotso :
no los hierves luego de remojados??? se pueden asi?
2026-04-26 01:54:54
0
claudia.patricia1131
Claudia Patricia Moreno Alvare :
yo los hice los dejé remojando como 15 horas hice el proceso los dejé en el horno a 200 grados y quedaron super duros y se siente el sabor a crudo
2026-06-06 19:50:26
0
milagrosruiz1963
Mili :
Sin quitarles la cáscara a los garbanzos?
2026-08-27 15:56:56
0
moncisnerosparasi
Monn :
los de garbanzos no se pinen crocanteeeeeees :( los habré cocinado mucho?
2026-05-13 21:43:16
0
lu.zapata1978
Lu - Zapata :
ni modo me toca quedarme con las ganas porque no tengo ese horno 🤣
2026-05-12 04:00:05
0
angelicapinedarin
Angelica Pineda :
Todos se ven deliciosos…. Graciasssss
2026-01-18 19:35:24
0
To see more videos from user @luchokooc, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About