monara :
Não faço terapia e sou exatamente como você kkkkk. Acho que a melhor forma de lidar com sentimentos é racionalizando o máximo possível. Lógico que tem a parte boa e a parte ruim, como tudo na vida. A parte boa, para mim, é que raramente eu me deixo levar pelos sentimentos e me vejo na “fossa”. Raramente fico num estado de tristeza quase depressiva, sabe? Daqueles de não conseguir comer ou de só conseguir ver as partes ruins das coisas. Racionalizar sempre faz a gente enxergar o lado bom até nas situações ruins e, sei lá, faz a gente sofrer menos, superar mais rápido e até tornar o processo de superação mais fácil. Porque quando a gente consegue se olhar de fora, cria uma consciência do tipo: não correr atrás da pessoa, entender que essas coisas acontecem e que uma hora vai passar, não se deixar levar pela tristeza momentânea. Mas a parte ruim, vejam se vocês que são assim também concordam, é que às vezes eu racionalizo demais. Existem momentos na vida em que você precisa deixar ser mais emocional e permitir que os sentimentos aconteçam, sabe? Se entregar mais. Só que essa minha forma racional de ser meio que me faz enxergar os problemas e os defeitos antes mesmo de eles acontecerem. Tanto que, quando acaba, eu nem sofro tanto assim, porque eu já sabia que não era perfeito. E lógico que nada é perfeito. Mas essa racionalização acaba criando certos bloqueios, não gosto muito de chamar de bloqueios, mas enfim, me faz sempre ter um pé atrás. Acho que isso acaba me privando de viver muitas coisas. De uns tempos pra cá, tenho pensado nisso e, racionalmente kkkkk, me esforço para me permitir ser mais sentimental e deixar, em alguns momentos, os sentimentos me levarem mais do que a razão.
2026-01-19 15:50:44