@manga.foodie: ワンパンマンからガロウのハンバーグセット再現してみた Garou's Hamburg Steak from One-Punch Man 今回のアニメ飯はリクエストいただいたワンパンマン3期の2話で ガロウがファミレスで食べたハンバーグセットです フライドポテトも作ったのですが乗らなかったので諦めました ———————————— 【評価】 美味しさ😋:9.5/10 難易度🔪:7/10 こういうのでいいんだよという完ぺきなセット ただハンバーグをちゃんと焼くのはとても難しいです ———————————— [ハンバーグ] ☑合いびき肉 400g ☑玉ねぎ 小1個 ☑パン粉 28g(肉に対して7%) ☑牛乳: 大さじ6 ☑ダイショーの塩コショウ6gくらい →勘でやってしまったので曖昧です ☑卵 1個 ☑ナツメグ 思ってる倍 [ソース] ☑赤ワイン50cc ☑ケチャップ大さじ2 ☑ウスターソース大さじ2 ☑バター大さじ1 ☑水適量 ———————————— 【作り方🍴】 ❶玉ねぎをみじん切りにしたら600wで3分レンチンしたあと冷やしておく ❷肉以外のハンバーグの調味料を事前に混ぜておく ❸肉と❷をなるべく優しく均等に混ぜる →最近はこねすぎないのがトレンドらしいです ❹俵型に成形したらクッキングシートに乗せて30分から1時間ほど冷蔵庫で冷やす ❺テフロンの効いたフライパンに油を敷かずにハンバーグを乗せる ❻真ん中を少し凹ませて弱めの中火くらいにかけて蓋をして3~4分 ❼ひっくり返して弱火にして5分ほど →時間に関してはハンバーグの大きさや形に依存するので目安でしかないです 最終的には竹串を刺して透明な肉汁がるかどうかで判断できます 肉汁が出ない場合はおそらく焼きすぎです ❽フライパンに残った油と灰汁をペーパーで吸い取る →UFOキャッチャーのような感じで取ります ❾赤ワインを最初に入れて強火で煮詰めます ❿半分くらいになったら火を弱めてケチャップ、ソース、バターの順に入れてかきまぜてツヤを出す ⓫味見をして水が必要であれば入れる ———————————— This anime food features the hamburger steak set Garou ate at a Casual restaurant in episode 2 of One Punch Man Season 3, as requested. I made fries too, but they didn't fit on the plate, so I gave up. ———————————— 【Rating】 Taste😋: 9.5/10 Difficulty🔪: 7/10 This is the perfect set that says, “This is exactly what I wanted.” But getting the hamburger patty cooked just right is really tough. ———————————— [Hamburger Patty] ☑ Ground beef and pork blend: 400g ☑ Onion: 1 small ☑ Breadcrumbs: 28g (7% of meat weight) ☑ Milk: 6 tbsp ☑ Daisho salt and pepper: about 6g → Did it by feel, so approximate ☑ Egg 1 ☑ Nutmeg Twice what you think [Sauce] ☑ Red wine 50ml ☑ Ketchup 2 tbsp ☑ Worcestershire sauce 2 tbsp ☑ Butter 1 tbsp ☑ Water as needed ———————————— 【How to Make🍴】 ❶ Finely chop the onion, microwave at 600W for 3 minutes, then let cool ❷ Mix all hamburger seasonings except the meat in advance ❸ Gently and evenly mix the meat with ❷ → Apparently, not over-kneading is the trend these days ❹ Shape into oval patties, place on parchment paper, and chill in the refrigerator for 30 minutes to 1 hour ❺ Place hamburgers directly onto a well-seasoned nonstick pan without oil. ❻ Slightly indent the center, cook over medium-low heat with a lid on for 3-4 minutes. ❼ Flip, reduce heat to low, and cook for about 5 minutes. → Timing depends on size and shape, so this is just a guideline. Check doneness by piercing with a bamboo skewer—clear juices indicate it's done. If juices aren't clear, it's likely overcooked. ❽ Blot away any remaining oil and scum from the pan with paper towels → Scoop it up like you would in a claw machine. ❾ Pour in the red wine first and reduce over high heat. ❿ Once reduced by about half, lower the heat. Add ketchup, sauce, and butter in that order, stirring to create a glossy finish. ⓫ Taste and add water if needed. ———————————— #ワンパンマン #onepunchman #アニメ飯 #animefood
マンガ飯再現料理人もりぞの
Region: JP
Monday 19 January 2026 09:00:00 GMT
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Comments
睡蓮華 :
ハンバーグについてるにんじん甘くてあまり好きじゃない…
2026-01-19 09:56:32
13
なすが入ったシフォンケーキです :
伝説の作画崩壊までこの後すぐ!!
2026-01-19 13:33:57
7
山下Jukiチャンチーーブヒヒイイイイイイイーー!!♡♡ :
エビルって書いてるのいい
2026-01-19 09:48:08
4
パラガスのムスコ :
えびる天然水すこ
2026-02-18 03:24:07
1
DREAMSAHDHOPES :
カロリーヤバそう…
2026-01-19 09:34:18
3
よっしいー :
にんじんのヘタの取り方そんな感じの取り方もあったのか
2026-01-19 09:19:37
3
DragonTail_2021 :
2026-01-19 14:29:11
2
🩷ゆうゆう💙 :
2026-02-24 04:09:15
1
EEEE@ミドリムシ教 :
ドクターストーンにでてきたワニの肉を使ったハンバーガーお願いします!
2026-01-19 10:52:47
5
ムルシエラゴ🐱🌻 :
これで音ハメできるのもはや才能だろ
2026-01-25 11:36:41
3
たくにゃん :
2026-01-31 10:40:40
2
ホリえもん :
天然水にえびるって書いてんの面白くて好き
2026-03-07 07:59:02
1
水夢あお🐶💙💭 :
エビル天然水がいたぞ
2026-01-22 04:42:45
2
彁 :
なんでバズらないの😭
2026-01-19 13:49:59
1
パッショーネを許さない :
ドクストの 猫じゃらし ラーメンか ワニ肉の バーガーやってくれないかなー w
2026-01-19 13:14:26
1
無名 :
ハンバーグなんてどれも一緒やろ
2026-01-19 14:15:59
1
H :
外食のハンバークってなんで美味いんだろうな
2026-01-31 15:46:49
1
月光蝶 :
ワンパンマン見てないんだけどガロウって結局敵味方どっち?
2026-01-21 09:18:51
1
ハラペーニョ :
リズム感が良過ぎる
2026-04-13 22:05:05
0
野球大好き :
食べたい🥰🥰
2026-01-24 13:22:04
0
か :
😳😳😳
2026-02-18 05:36:01
1
346892〔及川 寛仁〕 :
😳😳😳
2026-01-19 10:24:46
1
タニシ :
😁😁😁
2026-01-20 12:38:01
1
쵸콩💝 :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-01-19 09:05:25
1
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