@valleriagll: Сохраняй 🤍 Мягкая работа на мобильность ТБС и растяжку внутренней поверхности бедра. ❕Двигаемся в комфортной амплитуде и слушаем тело. #шпагат #flexibilitytraining #stretchroutine #тренировкадома #гибкость

valleriagl
valleriagl
Open In TikTok:
Region: MD
Monday 19 January 2026 15:42:36 GMT
1314161
65926
186
4883

Music

Download

Comments

yana_marchenko1
Яна :
моё "деревянное" тело говорит что это ИИ 😁
2026-01-19 20:27:19
1438
dusia4006
Dusia :
Ну это надо с пелёнок, в 40 поднялся до 4 этажа уже подвиг😅
2026-01-20 02:35:12
333
vikusyacakes
Viktoria :
онлайн проводите курс?
2026-01-21 11:20:16
2
fountouk1
Fountouk :
kracata 🔥🔥🔥
2026-01-21 22:00:07
2
_love_khanty_mansiysk
_love_Khanty-Mansiysk :
Милые дамы❤ это все можно сделать, только подход нужен для каждого тела особый в своем возрасте. конечно чем старше мышцы тем сложнее но это реально.
2026-01-20 04:46:31
5
user3960382560045
Елена Олена :
как красиво!!
2026-01-20 17:39:46
2
fraubergen
Sonnenschein ☀️ :
Сохранила , как будто буду это делать
2026-01-21 21:16:05
4
anetahakira
anetahakira :
чтобы получилось так, надо начинать с5 лет😅реально смотрите на вещи люди.
2026-02-03 21:23:50
6
nabira.tiktok4
nabira.tiktok :
Мне 51. Но так захотелось посмотрев ролик, может получится... Вообще то мечтать не вредно... 🥰
2026-01-21 18:44:47
12
moonlameya
Милфиуэй :
Мотивируете👍🏻
2026-01-19 18:01:46
9
user424174356
Fenix :
Поздно...пить Боржоми😁. А вы шикарныыы!!
2026-01-19 19:25:58
9
user2134360265232
Анара))) :
полюбуюсь вами🤗,мне не дано😂👌
2026-01-22 04:14:27
12
tanyanekrutaya
🦫 :
Да это легко щас повторю
2026-02-09 07:31:54
5
za.yu.sh.a
Валентина :
Господи 🥰 как это женственно красиво 🥰
2026-01-20 11:53:52
7
krittinkaa
krittinka :
шикарная, просто такая мотивация😍
2026-01-21 16:29:47
25
klevertinastar777
tina🌟 :
Обалденная шикарная отличная работа над телом моё уважение👍🤗
2026-01-19 19:46:35
97
lalal96966
<3 :
а сколько дней так делать чтобы сесть на шпагат?
2026-01-20 17:35:08
38
ybevolidocork
чебурек :
если даже в детстве не смогла сесть на поперечный, сейчас в 50 наверное тем более не смогу?
2026-01-20 03:45:57
7
__your__dream__666
милашка :
интересно в 23 я смогу сесть на шпагат
2026-01-21 00:42:12
1
marianacap01
HerNameIsMariana💫 :
Omg 🔥
2026-01-19 21:37:57
4
sydancecorp
SYD :
12 миллиардов раз и не раз👍
2026-02-03 02:24:32
2
nataliagross
Наталия Гросс :
смогу ли я в 39 сесть на шпагат если буду заниматься хотя бы 3 раза в неделю?
2026-01-21 23:37:00
2
lisanka1995
Леська :
😍красоткаа
2026-02-13 08:19:53
1
onbaevaelvir
ElvirAitpai :
Круто 👍
2026-02-27 16:36:45
1
artemyda555555
artemyda555555 :
красивая фигура 👍
2026-01-23 12:36:49
1
To see more videos from user @valleriagll, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About