@abdulrahman_healthlife: نزول الوزن مش معناه أكل أقل وخلاص. المشكلة الحقيقية إن الجسم لو ما اتجهزش صح هيقاوم التغيير حتى مع الدايت والتمرين. التغذية الصح + التمرين المناسب = جسم يتجاوب، حرق أحسن، وشكل متناسق بدون آلام. علشان كده بقدّم تقييم مجاني للجسم بيحدد احتياجاتك الفعلية وبتاخدي تقرير PDF مخصص يساعدك توصلي للوزن والشكل المثالي بطريقة صحية. 📩 اكتبي ASSESSMENT أو ابعتي رسالة خاصة والتقييم هيتبعتلك مجانًا. https://docs.google.com/forms/d/1nrTWw1Z2egcgVFLYSVf88tDuZRMPhbF9Q8FPJlYgn_0/edit?chromeless=1 #صحة_المرأة #رشاقة_المرأة #تغذية_صحية #خسارة_الوزن #نحت_الجسم

291

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @abdulrahman_healthlife, please go to the Tikwm homepage.