Hành trình kỷ luật
Region: VN
Tuesday 20 January 2026 05:48:29 GMT
1022304
46499
367
7453
Music
Download
Comments
trangxinhdahetmun :
1. Uống nước khi mới ngủ dậy 2. Dọn giường mỗi sáng 3. Đi bộ 1 chút sau khi ăn 4. Đi ngủ đúng giờ mỗi ngày 5. Ăn sáng giống nhau mỗi ngày 6. Ghi lại chi tiêu mỗi ngày 7. Đọc sách trước khi ngủ thay vì lướt điện thoại 8. Chuẩn bị đồ ăn sáng cho cả tuần 9. Nghỉ thật sự ko phải lướt điện thoại 10. Dọn nhà 10 phút mỗi ngày.
2026-01-21 12:25:18
483
Tâm Trần :
Chuẩn sáng t ngủ dậy là ôm cốc nước uống đã
2026-01-20 23:28:36
295
𝓝𝓮𝓸🐙☘️ :
mới ngủ dậy phải làm quả lọ
2026-01-20 10:04:53
185
Quang Phạm :
mình dậy đầu tiên là đi đái😆😆😆
2026-01-21 02:21:20
46
songsong_hh :
Lướt ticktock mới thấy vides này nè nếu đọc sách thì đâu thấy dc 😁
2026-01-21 08:34:24
52
Khúc độc hành :
Đọc sách bằng điện thoại dc ko nhỉ?
2026-01-20 11:08:19
30
Bơ :
Nói về đọc sách không đọc thì thôi mà đọc rồi nó còn khiến t nghiện hơn xem điện thoại nữa, năm ngoái mỗi tháng t có thể chi tới tiền triệu chỉ để mua sách:) mà mỗi cuốn t đọc từ 4 đến 500 trang dứt trong 3 4 ngày.
2026-01-21 01:57:59
8
Mazzi Chen :
má, có dậy được éo đâu mà uống nước
2026-01-21 00:19:36
4
Phoenix :
Những clip như này thì k ai xem, không ai để ý
2026-01-20 08:28:08
5
🎶Thanh Trúc🎶 :
clip ngắn ngủn mà mình để nghe đi nghe lại mấy lần vẫn ko nhớ được nội dung
2026-01-20 08:47:38
9
pmtcg12 :
Chuẩn sáng tui ngủ dậy là uống cốc nước liền
2026-03-05 13:50:54
2
Peter BÙI 🇻🇳🇳🇿 :
11. tập thê dục nữa nha
2026-01-23 01:37:32
2
Doan Anh Thao :
Việc đầu tiên ngủ dậy là dọn giường, uống 1 cốc nước ấm và ăn 2 quả trứng luộc sau đó pha cafe uống. Càng có tuổi càng thấy những việc nhỏ như vậy giúp mình khoẻ hơn🤭
2026-01-21 01:23:37
4
Nắng :
Bạn có cảm thấy chán khi cuộc sống cứ hoài lặp đi lặp lại?
2026-01-22 05:07:04
2
YÊU XẾ CƯNG :
Kỷ luật mỗi người ❤️
2026-03-11 15:51:04
1
Thạch Phát :
như một thói quen cứ mỗi sáng tỉnh dậy lại uống một cốc nước
2026-01-23 04:11:56
1
Khanh29 :
Ok
2026-01-21 04:40:40
1
Nào đỗ N5 đổi tên :
bí mật của sự may mắn từng nói : thành công là từ những việc nhỏ nhất
2026-02-01 02:08:56
1
🍀Góc Nhà Hồng🍀 :
tuyệt vời,tôi vừa làm xong 12 việc đơn giản trong 1h30 phút buổi sáng thì đọc clip này ,nghe rất hay và đúng
2026-01-21 00:30:05
5
Chí Cường :
tính ra chỉ có điều t6 t7 mình chưa làm còn tất cat đều làm dc
2026-03-11 12:10:07
1
TIẾNNGHĨA🐍 :
mới ngủ dậy vui như tăng độg😂😂😂😂😂😂😂
2026-01-23 23:10:33
1
phong bụi :
Tôi rât nguyên tắn ngay nao cung 1 món là mì tôm😂
2026-03-10 12:00:36
1
Nguyễn Hiếu :
ai đó ko biết làm gì thì dạy tôi anh đi
2026-03-06 17:33:05
1
Thanh Nam :
trc toàn 1-2h sáng ngủ 7h dậy đi làm ôi mệt giờ thay đổi toàn 11h30 đến 12h ngủ sáng khỏe re ngày ngủ ít nhất gần 8h thể dục đầy đủ nước 2l hàng ngày giờ khỏe re
2026-01-23 01:08:10
0
Bảo Ngọc Trần :
là mình 😁 cv sáng nào cũng dậy nghe tin tức đun nc ấm uống làm nấu ăn cho cả ngày. đấy là lí do m 3 đứa con cũng đi làm đi tới phòng tập mà vẫn ok. mọi ng còn bảo m vô công dỗi nghề nhưng cv 1 ngày m làm hết vào buổi sáng rồi
2026-01-20 23:31:45
2
To see more videos from user @tony120801, please go to the Tikwm
homepage.
