@neuropsicologa.dalia: Tu cerebro no espera a que “te salga perfecto” para cambiar. Cada vez que practicas algo nuevo —aunque te cueste, aunque te sientas torpe, aunque todavía no sea automático— estás creando rutas nuevas en tu cerebro. Eso es neuroplasticidad: repetir una acción fortalece la conexión, y con el tiempo lo que hoy requiere esfuerzo… se vuelve hábito. Así se construye la confianza: practicando antes de sentirte lista(o). No necesitas motivación perfecta. Necesitas repetición consciente. Si quieres más psicología y neurociencia aplicada para tu vida diaria, sígueme en Instagram como @neuropsicologadalia. #psicologia #emociones #reflexiones #neuroscience
No por pensar que estas en el gym vas a empezar a bajar pero si te dará ganas de ir al gym.
2026-01-21 13:58:56
350
cherry🍒 :
osea si imagino que voy al gym me voy a poner mas sabrosa?????😏😏😏😏
2026-01-20 23:45:14
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COSITA MEXICANA :
Entonces es real la frase: "Si lo crees lo creas" ✨🤩😎
2026-01-22 03:46:43
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Andrea Morales :
fake it till you make it
2026-02-08 05:55:45
14
Vane Aguilera Garcia :
Pz
2026-04-10 23:56:12
0
Gustavo Flores :
cómo músico te dicen que lo repitas hasta que te salga sin pensar
2026-03-22 23:20:56
18
Gigi Vargas :
Maravillosa información me lo aventé todo, porque es algo que deberíamos tener presente, para lo bueno y lo no tan bueno
2026-01-20 14:23:48
14
Ceci More :
me recordó q una vez me dijo una compañera novata, que ella quería ser como yo porque como le hablaba a mis otros compañeros, ya sea con relajo o con regaños y le dije yo era como tú, pero la experiencia me hizo así, es la seguridad aprendida por repetición tal vez
2026-01-21 05:44:26
24
Como sea :
quiero acostumbrar mi cerebro a no desear, a no tener deseos, ilusiones y anhelos!
2026-03-22 12:22:04
8
debanyyleal :
La conducta moldea el cerebro
2026-01-22 15:19:45
8
mi lugar seguro :
Lean deja de ser tu
2026-03-20 14:28:34
6
psicosonrisas :
wow Qué gran dato Qué gran video me gustaría poderle hacer una entrevista en mi programa
2026-01-21 20:18:36
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Daniela Molina :
O sea que puedo dejar de ser celosa??? 😅
2026-02-08 23:03:59
1
Tatiana Alvarez :
El cerebro es todo.
2026-03-23 15:17:55
2
Skafo La Faro :
Gran video ❤️
2026-04-02 09:23:10
0
Juan Carlos Sot :
Muy cierto
2026-01-21 00:01:05
1
psicosonrisas :
te mandé un mensaje por tik Tok😊
2026-01-21 21:19:20
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cindyjohelma :
totalmente cierto me consta 🥰😍 es maravilloso 🤩
2026-03-21 15:34:06
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12344 :
@6
6
2026-03-16 04:44:36
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Ψ Fabiola Fraguela | PARAMAR :
Hay que fortalecer nuevas conexiones en nuestro cerebro con la practica constante. Repetir los nuevos patrones que queremos instalar en nuestro cerebro🧠
2026-06-10 03:58:24
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SOFIA_MIRELL :
me encantan sus videos
2026-03-31 23:48:16
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Morena Carbajal :
Me encantoooooo quiero una segunda parte ✨
2026-03-22 16:18:29
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business count 5829473 :
good
2026-03-23 01:44:23
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Yesenia Figueroa 👑 :
muy interesante gracias 🙏
2026-01-21 22:26:50
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