@neuropsicologa.dalia: Tu cerebro no espera a que “te salga perfecto” para cambiar. Cada vez que practicas algo nuevo —aunque te cueste, aunque te sientas torpe, aunque todavía no sea automático— estás creando rutas nuevas en tu cerebro. Eso es neuroplasticidad: repetir una acción fortalece la conexión, y con el tiempo lo que hoy requiere esfuerzo… se vuelve hábito. Así se construye la confianza: practicando antes de sentirte lista(o). No necesitas motivación perfecta. Necesitas repetición consciente. Si quieres más psicología y neurociencia aplicada para tu vida diaria, sígueme en Instagram como @neuropsicologadalia. #psicologia #emociones #reflexiones #neuroscience

Dalia Rodríguez
Dalia Rodríguez
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Tuesday 20 January 2026 08:48:10 GMT
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Comments

pantalla_negra11
pantalla verde :
No por pensar que estas en el gym vas a empezar a bajar pero si te dará ganas de ir al gym.
2026-01-21 13:58:56
350
user1954321043439
cherry🍒 :
osea si imagino que voy al gym me voy a poner mas sabrosa?????😏😏😏😏
2026-01-20 23:45:14
102
cositamexicana
COSITA MEXICANA :
Entonces es real la frase: "Si lo crees lo creas" ✨🤩😎
2026-01-22 03:46:43
73
alms13alms
Andrea Morales :
fake it till you make it
2026-02-08 05:55:45
14
vaneaguileragarcia
Vane Aguilera Garcia :
Pz
2026-04-10 23:56:12
0
gustavo.flores7738
Gustavo Flores :
cómo músico te dicen que lo repitas hasta que te salga sin pensar
2026-03-22 23:20:56
18
gigi_vargasduh
Gigi Vargas :
Maravillosa información me lo aventé todo, porque es algo que deberíamos tener presente, para lo bueno y lo no tan bueno
2026-01-20 14:23:48
14
cecy.morales50
Ceci More :
me recordó q una vez me dijo una compañera novata, que ella quería ser como yo porque como le hablaba a mis otros compañeros, ya sea con relajo o con regaños y le dije yo era como tú, pero la experiencia me hizo así, es la seguridad aprendida por repetición tal vez
2026-01-21 05:44:26
24
como.sea46
Como sea :
quiero acostumbrar mi cerebro a no desear, a no tener deseos, ilusiones y anhelos!
2026-03-22 12:22:04
8
debanyyleal
debanyyleal :
La conducta moldea el cerebro
2026-01-22 15:19:45
8
milugarseguro._7
mi lugar seguro :
Lean deja de ser tu
2026-03-20 14:28:34
6
psicosonrisas17
psicosonrisas :
wow Qué gran dato Qué gran video me gustaría poderle hacer una entrevista en mi programa
2026-01-21 20:18:36
7
molinadaniela01
Daniela Molina :
O sea que puedo dejar de ser celosa??? 😅
2026-02-08 23:03:59
1
tatialvar3z
Tatiana Alvarez :
El cerebro es todo.
2026-03-23 15:17:55
2
skafolafaro
Skafo La Faro :
Gran video ❤️
2026-04-02 09:23:10
0
juancarlossot
Juan Carlos Sot :
Muy cierto
2026-01-21 00:01:05
1
psicosonrisas17
psicosonrisas :
te mandé un mensaje por tik Tok😊
2026-01-21 21:19:20
0
cindyjohelma
cindyjohelma :
totalmente cierto me consta 🥰😍 es maravilloso 🤩
2026-03-21 15:34:06
0
nay967812
12344 :
@6 6
2026-03-16 04:44:36
0
psicoterapia.paramar
Ψ Fabiola Fraguela | PARAMAR :
Hay que fortalecer nuevas conexiones en nuestro cerebro con la practica constante. Repetir los nuevos patrones que queremos instalar en nuestro cerebro🧠
2026-06-10 03:58:24
0
sofia.mirell
SOFIA_MIRELL :
me encantan sus videos
2026-03-31 23:48:16
0
morenacarbajal
Morena Carbajal :
Me encantoooooo quiero una segunda parte ✨
2026-03-22 16:18:29
0
business.count.58
business count 5829473 :
good
2026-03-23 01:44:23
0
yessifigueroa4
Yesenia Figueroa 👑 :
muy interesante gracias 🙏
2026-01-21 22:26:50
0
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