@drjoaohaddad: Jejum começa no relógio… mas se perde no prato Você Faz Jejum… e Joga Tudo Fora na Primeira Mordida com Dr. João Haddad #jejumcarnivoro #jejumintermitente #viral #fy #fyp
Faço jejum intermitente de 24 horas ,18 as 18 ,porém quebrou ele toda manhã com cafezinho com um pouquinho de açúcar ,café sem açúcar não dá ,mais tô com peso satisfatório 🙏kkkk
2026-01-20 15:19:39
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Ana Cristina Miranda :
Adoçante quebra o jejum ?? Café amargo ainda não me desce. Uso 2 gotas apenas mas não consegui ainda zerar o Adoçante.
2026-01-20 14:42:47
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user5420282754765 :
e o cafezinho cm adolescente tbm n pode? e cucuz?
2026-01-29 21:18:59
0
JK :
Vai de organismo para organismo
2026-01-23 06:19:35
3
Cassia :
seguindo
2026-03-20 14:33:35
1
رويس رويس كاليما :
Rãã😂😂😂😂
2026-03-19 17:38:22
1
Dario Gonçalves :
verdade 👏👏👏👏👏
2026-01-23 12:41:22
2
roseniferreira92 :
Adorei, muito conteúdo 👍👍
2026-01-21 21:10:53
1
user988101113545 :
quebro com carne , ovo , frango, castanha...
2026-03-28 23:33:02
1
Silvany Santos :
eu quero
2026-03-22 01:08:01
1
Camila venturini :
verdade doutor não adianta fazer jejum e comer carboidratos
2026-01-20 16:17:12
2
Isabel Mazivila :
iogurte pode no jejum?
2026-03-07 08:51:09
0
ph silva :
pode ir almoçar direto depois de 18 horas de jejum?
2026-01-22 23:10:35
1
esio :
exatamente doutor...
2026-01-20 14:46:39
2
DEISY :
exatamente👏👏👏 eu quebro com café óleo de côco manteiga carnes e ovos .frutas
2026-01-20 15:29:48
2
Wayne Felipe :
Jejum de 12h serve?
2026-03-10 23:46:34
1
Daiana :
eu sinto muito fraqueza e normal
2026-01-23 17:21:27
1
Rodrigo s.s :
posso quebrar meu jejum pela manhã com suco de limão,couve e gengibre?
2026-02-04 01:02:38
2
Drikha Machado :
Quebrei hoje com ovo bacon carne e frango depois comi salada alface couve repolho e tomate, n é fácil mas é preciso
2026-01-20 21:08:37
2
Marcio Correamarinzeck :
Seu concelho é eficaz ...
2026-03-19 02:41:12
2
cleud270 :
Eita comecei mal então, quebrei meu jejum de 16 horas com 1 pão e 1 ovo , aprendi
2026-01-20 17:39:39
3
Michele França :
perdi 8kl em 20 dias com jejum intermitente
2026-01-22 00:17:51
2
Thaís Monteiro :
Eu estava quebrando com arroz Agr eu como carne primeiro e salada
2026-01-22 11:29:57
3
palomatavares_ :
após quebrar com proteína quanto tempo depois pode ingerir carboidratos?
2026-01-20 19:57:33
1
leila :
obrigada por nus alerta
2026-02-22 15:39:10
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