@andrade.magnata: Assim que homens se sentem depois de acordarem doloridos dos treinos #gym #academia #humor #treino #ratodeacademia

Filipe :

eu sentindo isso agora

taio :

quanto tem esse shep aí?

eduardo :

Parei de treinar por 4 meses, voltei ontem treinei costas e bíceps, tô com uma dor infernal entre o ante braço e o bíceps

𝖒𝖚𝖗𝖎𝖑𝖔_𝖒𝖔𝖙𝖆💯🔥 :

eu tô com dor entre o bíceps e antebraço só que já faz dois dias que eu treinei e tô ficando preocupado pq tá doendo muito é normal? sou iniciante ainda

Piceli🇧🇷 :

Tecnicamente essa dor é boa😁

lopezz :

eu to desse jeito, consigo nem esticar os braços kkkk

Gkuhn :

comecei com calistenia agora, treinei anteontem e ontem, foi os dois primeiros dias mas já tô com a panturrilha direita ruim até pra caminhar e o tríceps tá tão ruim que não consigo tirar uma camiseta sem sentir dor kkkk

Talvez e o Ruan :

Meus cotovelos não esticam mais…

Paulo.jr :

Como é acorda no segundo dia dos do treino…………

￴￴ ￴￴￴ ￴￴ ￴￴ ￴￴￴ ￴￴ :

cmc faz pouco tempo, é bom esperar a dor passa totalmente pra volta?

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴ ￴ :

Comecei ontem e nem consigo andar direito de tão dolorido que minha pernas e a parte de baixo do abdômen tão

santos. :

eu não sinto mais dor nenhuma

Victor santos :

Eu vendo isso, enquanto tô travado kkkkkkkkkkk

menezes🇻🇦 :

Meu peito tá só o ódio de dor

zandonadi :

eu treinei peito segunda, hoje é quarta de noite e ainda dói (muito) 🥀

𝕵𝕬𝕸𝕰𝕾 :

hoje era pra ser 31 exercícios no 3 dia, fiz 25

user03010922 :

tive q pesquisar pra saber se é bom 😅

MÁRIO ABRAÃO :

eu estou rindo muito por não conseguir coçar as costas sensação maravilhosa

Estacio🔥 | Perfumes :

Alongamento?

Vg :

basicamente a mesma sensação 😁

freedom 🕊️ :

Rugal :

o tck ali na tv 💀

Cauã.fxp11 :

viado eu acordei assim,mais tipo eu fiquei com essa dor e com mal estar no corpo,febre e etc.É normal?

່ :

eu to me sentindo uma máquina, meus dedos todos abertos, meu rosto completamente inchado e queimado, canela toda dolorida roxa e um shape digno, seloko