@valenlopezzl: RETO DE CAMBIO FISICO EN 3 DIAS DIA 1 Me voy a mar del plata y queremos estar lindos para la foto 😋 Veamos que resultados da el reto💪🫡 [email protected] para los suplementos!!! @sportclubvicentelopez mi segunda casa ❤️ - Macros • Proteína: ~225–230 g 🔥🔥 • Carbohidratos: ~120–130 g • Grasas: ~40–45 g - Calorías totales 1.850 – 1.950 kcal 6.5 km de caminata (420 kcals gastadas) Si te gusta este contenido comenta ENTRENA asi se a quienes les gusta enserio 🫡 #Fitness #reto #Gym #entrenamiento #fit

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Tuesday 20 January 2026 18:51:20 GMT