María
Region: MX
Tuesday 20 January 2026 20:18:32 GMT
788410
29780
113
10184
Music
Download
Comments
💙🦋Albaneris🦋💙 :
No entiendo cuando es 3x12-15 😭😭 quiero ir al gym pero tengo miedo no sé nada
2026-01-28 13:39:24
28
kariale_97🇬🇹 :
acabo de encontrar la mejor rutina de gym🥹🥹🥹 gracias preciosa, soy nueva en el gym y nunca habia usado equipo, fui diagnosticada con resistencia a la insulina y solo me recomendaron 10min de cardio porque altera el cortisol, me recomendaron ejercicios de fuerza y no tenía ni la menor idea de donde empezar...🥺🥹💗💗💗
2026-02-11 14:20:20
11
Carol HC :
esa rutina es para principiantes??
2026-01-22 02:50:51
10
yissels6 :
gracias querida, parece que te envío el universo a mi vida ☺️
2026-04-01 16:52:09
3
Gabriela Cruz Irineo :
rutina para 3 días de favor
2026-01-27 17:02:27
4
miluska.agumar :
Deberían hacer un tutorial de cómo manejar las máquinas 🥹
2026-02-03 01:38:34
10
Zumba con Anny :
y abdomen se puede hacer cuando toque brazo correcto?
2026-01-25 15:52:27
8
Mel :
Amiga más lento pe pa copiar bien la rutina 😁♥️todo estupendo!!!
2026-04-21 00:27:44
2
Majo :
La app es gratis?
2026-02-19 15:04:09
0
luz_Pa23🍒 :
aver. por ejemplo si va uno unas 2 horas .. Solo iremos por lo que dice del lunes..
2026-01-22 03:26:39
5
Yessi Marin :
rutina para 3 días?
2026-01-22 03:34:06
1
AlejandraSaucedo🦋 :
Empezaré esta rutina y les aviso los avances que note🤭🥰
2026-04-15 07:35:15
1
𝑺𝒉𝒆𝒏𝒊𝒊 𝑴𝒂𝒕𝒉 🪷 :
Necesito estar así para mañana
2026-01-22 13:02:56
3
Fanyy nails 🥰😍💅 :
gracias 🙂 me la podrías pasar pliss
2026-01-22 02:46:12
2
Loli_bar :
yo en el buscador:Gym 🤭
2026-02-05 21:16:15
2
karen_lashqueen :
El lunes es pierna completa y viernes también ?
2026-01-21 15:26:21
1
ambaarnava :
Gracias tqm
2026-01-20 23:17:51
1
Deseo Irresistible :
gracias
2026-02-05 01:57:33
1
Monts Gópar :
gracias por compartir 😊
2026-01-23 02:58:25
1
dm :
Excelente gracias al fin alguien la coloca completa
2026-01-23 19:19:00
1
Torres 💋 :
hola, soy nueva en el gym. yo he jugado voleibol toda mi vida pero no sé nada de gym y quisiera saber algunas cositas me ayudas por favor? cuánto tiempo se descansa entre cada ejercicio? como comienzo el calentamiento previo a las máquinas? cuántos días a la semana está bien hacer?
2026-03-23 04:58:59
0
Sharon🫧_ :
esa rutina se puede usar definitivamente?y nomás ir subiendo el peso verds?
2026-08-12 02:57:04
0
Rocío Del P. ❤️ :
Y piernas cuáles son los ejercicios
2026-05-24 13:18:37
0
kingkiddie :
Y que más quieres mija? Jajajajaja
2026-04-14 19:58:21
0
alexarelys :
me puedes enviar la rutina el video miy rápido 😳
2026-01-28 11:47:56
0
To see more videos from user @ferfit.gravl, please go to the Tikwm
homepage.
