@maghalivia: Segurar a cabeça com uma mão no frontal e outra no occipital não é simbólico, é neurobiológico. Esse contato bilateral ativa o nervo vago, reduz a hiperativação da amígdala e sinaliza segurança ao cérebro. Em segundos, há queda do cortisol e aumento de ocitocina, o hormônio do vínculo e da regulação. O toque firme e contínuo cria integração inter-hemisférica e favorece a passagem do estado de defesa (luta/fuga) para um estado de presença e repouso. 🧠🫀 Como fazer: uma mão na testa, outra na base do crânio, respiração lenta por 30–60 segundos, sem forçar nada. Psicanaliticamente, isso opera como um holding primário; o corpo oferece ao psiquismo aquilo que faltou: sustentação, limite e presença. O sistema nervoso se organiza, e o afeto pode existir sem transbordar. #psicologia #neurociência #sistemanervoso

💜 Lore Moon 🌙 :

É normal não sentir nada?! 🥺

Larissa :

Da pra fazer em crianças?

Kelvin :

Gabriela Sgarbiero :

Eu fiz e desatei a chorar.Sem motivo nenhum!! Só chorei.

Patrícia Cabral :

Que sobrancelha linda você tem🥰

B1u3Fire⁷ ᛑᛗᛛ ⊙⊝⊜ :

Eu fiz e deu mó relaxamento no corpo, parece aquele estado que a gente fica antes do sono, muito bom, vou ter que ficar assim pra sempre 😂😅

Quel Almeida :

Mulher, que personalidade nessa sobrancelha 🥰🥰🥰 linda!

Zan ⃝⃒⃤ :

caraca é muito bom🥰🥰🥰

BS | Tik Tok Shop :

Se você tá amostrando seus cilios e sobrancelhas sim elas são perfeitas

Clarinhaaa :

moça você é muito bonita

Carla Lima :

Me senti acolhida 😂Já que não tenho ninguém p me fazer um carinho, faço eu mesma. Gratidão 🤞🍀

Bel Toussaint :

Nossa, moça, muitíssimo obrigada 🥰

thattapaterno :

Estava começando a ter ansiedade, ansiedade dando sinais… eu fiz e parece que ela passou, vou continuar fazendo hoje aí decorrer do dia… muito obrigada.. até salvei seu vídeo 🤍🙏🏻

franzinhanbr :

Eu fiz e realmente dá uma sensação boa ❤

Só um bolinho :

Melhor dica que recebi. Eu fiz e funcionou demais. Me deu até sono

Su Cosméticos Br :

Muito gostoso, a sensação é de ser um bebê sendo segurado no colo

Amélia Melão :

Será que funciona. Tá difícil o babado por aqui 🥹

Juli_a gabi 27 :

ᴍᴇ sᴇɴᴛɪ ᴛᴀ̃ᴏ ʟᴇᴠᴇ ᴅᴇᴘᴏɪs ǫᴜᴇ ғɪᴢ ɪssᴏ

Fabiana Linhares :

por gentileza qual o embasamento científico dessas informações, têm algum artigo que comprovem a eficácia dessa ação??

Bruna Oliveira :

Vi seu vídeo hj e fiz 3 vezes, sempre que sentia os sinais da crise chegando e passou todas as vezes, muito obrigada! Estou muito feliz em voltar p casa sem passar mal nenhuma vez! Muito e muito obrigada, que Deus te abençoe!

carla :

ola! por quanto tempo fico fazendo isso ?

Bia :

Aprendi isso no terreiro 🥰

Teacher Tati | Inglês Adultos :

Moça, muito obrigada. Por causa de uns vizinhos barulhentos estou tendo crises constantes de ansiedade 😩 vou testar da próxima ❤️não sei mais o que fazer

PauloSpvd22 :

Eu faço pós em osteopatia e utilizamos muitas técnicas para estimular o nervo vago, boa parte delas são feitas com contato no frontal e base de crânio.

Luciana De la Marie-Goth :

moça,vai ser linda desse jeito longe daqui!🥰