.Coach
Region: VN
Wednesday 21 January 2026 12:25:00 GMT
1245874
53337
998
9698
Music
Download
Comments
Ngân :
mình thử đđợc 1 tháng rồi khá ôk á mình không còn bị đau vai nữa còn để cải thiện chắc cần tập thêm và tự mình chỉnh lại dáng hằng ngày nữa
2026-06-28 12:40:48
514
◥꧁bảongọc꧂🍂🔥 :
30 bắt đầu (ai đi qua nhắc mình vs ạ❤️)
2026-09-24 14:37:21
5
wan.cnz :
trc tiên tập 1tuan đãaa , cả nhà đi qua nhắc toi nhennnnnn[Ấm lòng]
2026-10-04 01:38:47
9
Huyền :
mn đi qua nhắc mình nhé. mình tập được 2 day rồi
2026-07-28 14:45:15
101
oi hang day :
alo mn nhắc t với
2026-08-17 04:53:59
14
Tina Gấu 🐶 :
day 1 ( tim giúp mình nha )
2026-08-12 09:42:51
11
Sành Nguyệt :
sẽ tập 1 tháng
2026-09-01 02:44:08
18
려하니 :
14 day bắt đầu day6: có hiệu quả(kết hợp nhiều bài nx)
2026-08-13 12:49:02
14
?? :
40 ngày nhé nhớ nhắc mình nha
2026-08-03 06:53:35
13
𝙠.𝙣𝙜ọ𝙘´꒳` :
quyết tập để 20/11 mặc trag phục đê đẹp :)
2026-09-27 00:18:59
8
blur.meout :
40dayyy gô
2026-05-30 12:39:50
9
2k16 chào anh chị :> :
Mn oii nhac em tập để có 1 bộ ảnh kỉ yếu cuối cấp tht cinh ạ 🥰
2026-08-29 23:16:52
9
u là troiw :
t tập đc 1 tháng r , nó thẳng lưng,đỡ chụp vai 1 chút ,để ý kĩ mới thấy
2026-08-04 14:31:25
11
𝐝𝐭𝐱 :
ngày 1 đánh dấu hộ với ạ💙
2026-07-10 12:39:53
5
Thúy Hằng :
30 ngày bắt đầu
2026-07-21 07:11:39
7
Nhưư Trúcc :
3 day r nhà bây
2026-06-26 14:31:02
5
Ngọc Yến :
30day bắt đầu
2026-06-06 09:51:51
7
xoănn :
t tập được 2 ngày rồi,nào có kqua t ql
2026-07-01 15:27:42
6
Bạch Hạ :
Có cần giãn cơ kh mấy bàaa
2026-06-03 18:21:43
39
Hìnn🌷 :
tập cái này có cải thiện cấu trúc xương vai không ạ? mình lúc 43kg gầy quá trời cũng không lộ xương quai xanh luon 😭
2026-07-12 12:02:18
5
chanh leo🍋 :
khi hoàn thành roi ngưng tập có sao khum
2026-06-01 02:20:03
16
người dùng :
Ai thử chưa có hiệu quả kh ạ
2026-04-08 13:47:26
57
kid lỏ 67. :
cs phk giãn cơ kj ạ, và tập trong bao lâu ạ
2026-03-08 09:13:53
35
User :
Tập 1 th sau qla nha=))))
2026-04-10 21:50:29
5
haannie :
10 day bắt đầu
2026-04-19 05:57:16
5
To see more videos from user @urdotcoach, please go to the Tikwm
homepage.
