Level Up With Claire🌱
Region: VN
Wednesday 21 January 2026 11:06:45 GMT
2088422
48565
925
10537
Music
Download
Comments
Bích Ngọc (Ruby) ❤️ :
3 táo đỏ, 12 trái kỳ tử, 3 lát gừng, lá ngải, 2 trứng. Ăn tuần 2 lần, đến tháng ko đau bụng, kinh đều, sạch, da sáng hồng nha. Mình đã dưỡng huyết theo cách này nha.
2026-01-22 04:33:50
804
Thuỳ Vân 🇻🇳 :
Táo đỏ kỷ tử và 3 lát gừng 1 nửa quả táo. Đun uống. Mình uống mấy năm rồi. Da lúc nào cũng trắng và kinh nguyệt đều
2026-01-23 01:34:52
160
Ngoc Trang :
Mình KHÔNG cổ suý nhưng mình năm nay 30 tuổi, sinh đẻ 1 lần, ngủ muộn sau 2h. Ko chăm da. Mua đồ skincare về chưa bh đùng hết ( chắc vì lười ) rửa mặt bằng nước, chỉ tẩy trang khi có makeup. Nhưng ko giểu sao da rất trộm vía.( ko mụn , ko nám , ko sạm ) bây giờ mình đang muốn dưỡng da nhưng không biết phải bắt đầu từ đâu. ? Xin mn ít kinh nghiệm dưỡng nhan.🥺
2026-01-21 19:17:58
37
congchuaa61 :
Muốn dưỡng huyết nhưng tui bị ghiền cà phê mấy bà ơi, huhu. Tui uống cách ngày được khum v tr 🥺
2026-01-21 14:45:49
24
Anna Normann :
dưỡng cả hai 😁 uống táo đỏ kỷ tử hạt chia hạt lanh 5 loại đậu rang xay cà chua hấp với dầu oliu.... routine dưỡng da : egf DNA growth factors absolute Niacinamide vitamin C.....tập thể dục ....cũng tạm ổn 😁 mình 42 chưa thẩm mỹ phun xăm bơm tiêm...nhìn vẫn được và khoẻ mạnh là đủ 👍
2026-01-21 13:47:37
16
pham phu manh :
a di đà phật.ăn chay máu huyết hồng tươi,khí thanh trong người,k trược khí,tướng do tâm sinh,nội tâm phong phú,đầy thương yêu chúng sinh,sẽ đc đẩy ra bên ngoài.nhiều người ăn chay,nám cũng mất dần.
2026-01-21 23:50:00
39
Quỳnh Như Review :
K lquan nhưng bà nào muộn con có thể tìm hiểu tập yoga thử nha có khả thi đó. Chị gái mình dạy lớp gần 1 năm và học viên lần lượt có em bé. Chị mình cũng mới có em bé 10 tuần luôn.
2026-01-22 10:01:52
12
Thị Nhún Daily :
Tui đã chiêm nghiệm và chứng thực nhé, da giờ đẹp nhất trong suốt 35 năm cuộc đời mà chủ yếu từ ăn uống. Còn skincare vẫn cần nhưng chỉ tối giản và chọn loại phù hợp vs da thui là được
2026-01-21 13:58:57
44
baobao693.39 :
Những điều này là sự thật nhưng ít người thích xem vì khó làm :)). Đa phần mn thích cái gì dễ làm. Chỉ cần bôi bôi chát chát lên mặt, cảm nhận sự căng bóng ngay lập tức là sẽ dốc hết hầu bao mua mỹ phẩm
2026-01-21 12:50:29
51
Nguyễn Tuệ Anh :
đúng rồi rõ ràng nhất là da tôi xấu quanh năm dù có dùng dưỡng, lúc bầu ko tẩy trang bỏ tất cả mỹ phẩm mà da mơn mởn 😂
2026-01-22 11:11:26
11
Lê Cẩm :
Tay chân lúc nào cũng bị lạnh,kinh ít...có phải thiếu khi huyết k ạ
2026-01-22 09:06:28
14
tvinh_0610 :
Hóng chờ chia sẻ của chị ạ. Em đang quan tâm tới một loại trà uống buổi sáng bổ khí huyết ạ
2026-01-21 15:27:15
20
VNIndex Today :
ngủ trước 11h, ăn uống lành mạnh, thể dục- chạy bộ 1 ngày 30p đảm bảo 1 tháng thay đổi nhìn thấy luôn.
2026-02-07 16:59:09
8
yêu nhiều và khó tính :
tưởng cái này ai cx biết. bn tôi cứ dùng 1 đống mỹ phẩm dưỡng da các thứ, tôi thì toàn ăn đồ có chất tốt cho cơ thể. da ko cần skincare j vẫn mịn
2026-01-23 23:57:24
13
Ánh Nguyễn :
Tui dạo gần đây cũng đang tập bỏ mĩ phẩm và bắt đầu dưỡng huyết đây, trộm vía da cũng ổn ổn từ sau cái đợt đi trị tàn nhang về đến giờ 🥰
2026-01-24 02:35:38
12
Thanh Lê :
Mình bắt đầu uống nước ấm mật ong vào buổi sáng từ năm 30t, thường đi ngủ lúc 10h đêm, chăm da vừa đủ nên đến giờ 48tuổi trộm vía từ da dẻ đến vóc dáng đều OK.
2026-01-21 23:56:15
7
Thương Nguyễn Nguyễn :
Chúc mừng bạn đã tỉnh thức. Chúc bạn cố gắng phát huy để có sk tốt.
2026-02-05 06:05:27
6
Đào Hải Nam :
Chịu khó phơi nắng 1 tí tuy hơi đen nhưng được cái khoẻ😁
2026-01-21 15:08:31
9
Tyler_Josh :
dưỡng tỳ vị + ngủ sớm đi các mom
2026-01-21 13:45:25
5
Quỳnh Tương :
Cái này chuẩn nha,mình sinh con xong da xấu đi,mất ngủ triền miên,sắc mặt thâm k hồng hào,chậm kinh 2 năm.đợt về quê đc mách dùng thuốc bắc,dùng đúng 1 tuần mình đến tháng luôn.sau đó da hồng hào người sáng da hẳn,mặc dù trc đó minhf có dùng nhiều mỹ phẩm Whoo,Re đủ thứ 😆
2026-01-21 16:11:08
15
Mi Mi :
Táo đỏ+ táo tươi+ kỷ tử+ thục địa+ hoàng kỳ+ đương quy. Uống vài 3 tuần trở lên da sáng hồng mịn màng hẳn nhé
2026-01-29 05:15:39
6
Lyh🌸 :
Nếu nói về khí huyết, dưỡng nhan thì ăn uống và yoga là cảm nhận rõ rệt nhât
2026-01-22 05:28:45
123
Cô Ba cần Thơ☘️ :
bạn nói đúng Mjh đây đã 40 tuổi nhưng nhìn chỉ hơn 28 tuổi thôi Mjh ít ăn đồ ngọt và không ăn vặt ở vỉa hè và mjh ngủ lúc 9 giờ và mỗi sáng 1 quả trứng luộc và 5 trai tao do và mjh không dùng kem làm trắng da thay vào đó Mjh chỉ cấp âm cho da nhưng sao 35 t trở đi đã xuất hiện vài đôi môi rồi
2026-01-22 04:40:46
7
Làng Ong :
Cũng ko cần cầu kỳ hay thuốc thang gì cho tốn. 1. Ngủ nghỉ đủ ( ngủ 7h / ngày đối với người trên 30t là được). Đi ngủ trước 22h tối 2. ăn các loại rau củ quả tươi + rau xanh, ăn thêm tí đạm nếu thèm. 3. Lao động chăm chỉ . 4. Tiếp xúc với ánh nắng là tốt cho cơ thể. . lưu ý: ko cần thuốc thang gì cả
2026-01-22 10:18:26
16
Dung :
Dưỡng gan bà ơi
2026-01-21 23:18:09
8
To see more videos from user @levelupwithclaire, please go to the Tikwm
homepage.
baju mahal kebesaran 2. *Warna gelap & netral*: Hitam, navy, abu, olive = atau tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakab = wibawa drop 4. *Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #BadDay Edition* kalau mau post OOTD pas lagi bad day rapi tetep berwaibawa: #BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTagas #CleanLook #MenlnBlack ` Mau dijadiin versi nongkrong, kondangan, atau kampus? Kasih tau aja acaranya, biar ku-racikin yang pas"
width="135" height="240">
