@somia_elkhatib: خسيكى 5 كيلو ورجعتي 10؟.. ‼️ ده مش ضعف إرادة، ده تأثير الأستيك📉 كل ما تشدي على جسمك بالحرمان عشان تنزلى بسرعة، التوتر بيزيد.. واللحظة اللي هتسيبي فيها، الأستيك "هيلسعك" ويرد بنهم وانفجار فى الأكل! 🍔 ⏺️السر : مش إنك تشدي جامد، السر إنك ترخى وتستمتعى. الان النزول الهادي هو اللى بيكمل ✅ متنسيش تعملي فولو عشان تستمتعي بحياتك من غير دايت قامسي♥️ #somiaelkhatib #saudiarabia #health #بدون_حرمان #صحة_نفسية

Dr. Somia | سيستم صحي للمشغولة

Open In TikTok:

Region: EG

Wednesday 21 January 2026 14:54:29 GMT