@hm.1up: #comparisonisthetheifofjoy #discipline #SelfImprovement #lockin #GymTok

HM.1up
HM.1up
Open In TikTok:
Region: GB
Wednesday 21 January 2026 16:13:29 GMT
123594
15221
58
245

Music

Download

Comments

charlie.burns5
Charlie 🇬🇧 :
1.❌ 2.✅ 3.✅ 4.❌ 5.✅
2026-01-21 22:19:47
309
danittolo
danittol :
10 strict pull-ups is navy fitness level, how is every guy gonna be able to do that lool
2026-01-22 12:39:49
67
ijl033
️Isaac¿ :
“You have not failed, you have just found a way that doesn’t work”
2026-01-21 23:14:51
14
djangojansen3
Django Jansen :
A 6m km or a 1.25x bodyweight bench aint comparable at all
2026-01-22 17:29:52
27
klimiszke
K :
Bruh 1 km in 2:50minutes
2026-01-22 17:27:00
2
ruth13ss09
👨‍🍳🥘 :
cant even do half of these
2026-01-21 20:45:57
55
r.200fp
R🪖 :
comparing yourself with others kills motivation
2026-01-22 22:51:25
6
muz_.2
🦦 :
5/5✌
2026-01-22 00:17:36
45
rezai.benjamin
بنیامین🇮🇷 :
Pull up Bench is all I need
2026-02-04 10:17:48
1
sindre_r
Sindre⚛️🚵 :
Can do everything but bench 1.25x bw. Been going gym since new years now
2026-01-23 23:30:08
1
lamaaronfr
𝔸𝕒𝕣𝕠𝕟🎋🐉 :
Everything except first
2026-01-22 16:17:22
3
niklas.hwl
niklas.hwl :
in run 2,5km in 11:40 min but it feels slow and weak
2026-01-22 18:32:39
1
zacharia.bnba10
zacharia.bnba10 :
1km in 6 min and 1,25 bw bp 😭
2026-01-22 00:47:25
21
ntounis.p
ntounis.p :
4/5
2026-01-22 15:32:40
1
fe1n16
Fe1n :
Can do all
2026-01-22 12:05:38
4
biblicallywealthylucian
lucian⚽️✞† ོ :
1.❌2.✅3.✅4.❌5.✅
2026-02-20 15:09:27
1
iz.88888
jason :
2/5
2026-01-22 16:59:27
1
not_mewtu
Malek :
5/5
2026-01-24 14:34:42
1
gh8_ballxr
Gregor ひ :
5 is the easiest but most important one☝️
2026-01-22 20:29:40
2
a.likesgreg
im_aschen.11 :
Can do all except the bench but I’ll get there😁
2026-01-22 04:40:10
3
mylagro13
mylagro13 :
2,2 km in 11 min and rn bw 53 and bench 55kg
2026-01-22 18:15:12
1
asgemeisner
Asge :
5/5
2026-01-22 06:08:57
1
fransczu6kn
frans🤾‍♂️✝️ :
3/5 at 14 yr
2026-01-22 11:49:52
1
breyer_08
cade.b.8 :
2/5 and it’s the easiest ones 💔
2026-01-22 06:15:10
1
hmprivate_1
HM🎲 :
1.✅ 2.✅ 4.✅ 5.✅
2026-01-22 02:50:33
1
To see more videos from user @hm.1up, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Berikut penjelasan mengenai nosel (injector) diesel: “ngabut bagus” vs “ngabut jelek”, agar mudah dibedakan di lapangan 👇 ✅ **NOSEL NGABUT BAGUS (IDEAL)**   Ciri-ciri:   - Semburan halus seperti kabut   - Bentuk kerucut merata   - Tidak netes, tidak ada garis lurus   - Saat dites: “cet–cet” tegas   - Setelah semprot, langsung berhenti (tidak bocor)   **Efek ke mesin:**   ✔️ Mesin mudah hidup   ✔️ Suara garing / halus   ✔️ Tenaga keluar penuh   ✔️ Asap tipis atau hampir tidak ada   ✔️ Solar lebih irit   ❌ **NOSEL NGABUT JELEK**   1️⃣ Netes / bocor   - Solar keluar tetesan   - Tidak putus saat tekanan turun   **Efek:**   - Asap hitam / putih   - Mesin kasar   - Oli cepat hitam   2️⃣ Semburan lurus (tidak kabut)   - Solar seperti “nyembur jarum”   **Efek:**   - Pembakaran tidak sempurna   - Tenaga loyo   - Mesin cepat panas   3️⃣ Ngabut tidak merata   - Sebagian kabut, sebagian garis   **Efek:**   - Mesin brebet   - Getaran   - Asap hitam   🧪 **CARA TES NOSEL YANG BENAR**   - Pakai injector tester / pompa test   - Tekanan RD85 umumnya ±175–185 bar   - Lihat:     - Awal buka     - Pola kabut     - Setelah semprot → harus langsung berhenti   ⚠️ Jangan tes pakai mulut / dipompa sembarangan   🔧 **PENYEBAB NOSEL JADI JELEK**   - Solar kotor / lama   - Filter telat dibersihkan   - Jarang servis   - Tekanan pompa tidak stabil   ❌ **KESALAHAN UMUM**   - Dikikir / diasah lubang nosel   - Disemprot angin keras ke ujung nosel   - Setel tekanan asal tinggi   ✅ **KESIMPULAN**   Nosel ngabut bagus = kunci tenaga, suara garing, dan asap bersih.   Nosel jelek → mesin kuat disolar tapi lemah di tenaga.   #noseldiesel #ngabut #kmekanis #otomotif #teknik
Berikut penjelasan mengenai nosel (injector) diesel: “ngabut bagus” vs “ngabut jelek”, agar mudah dibedakan di lapangan 👇 ✅ **NOSEL NGABUT BAGUS (IDEAL)** Ciri-ciri: - Semburan halus seperti kabut - Bentuk kerucut merata - Tidak netes, tidak ada garis lurus - Saat dites: “cet–cet” tegas - Setelah semprot, langsung berhenti (tidak bocor) **Efek ke mesin:** ✔️ Mesin mudah hidup ✔️ Suara garing / halus ✔️ Tenaga keluar penuh ✔️ Asap tipis atau hampir tidak ada ✔️ Solar lebih irit ❌ **NOSEL NGABUT JELEK** 1️⃣ Netes / bocor - Solar keluar tetesan - Tidak putus saat tekanan turun **Efek:** - Asap hitam / putih - Mesin kasar - Oli cepat hitam 2️⃣ Semburan lurus (tidak kabut) - Solar seperti “nyembur jarum” **Efek:** - Pembakaran tidak sempurna - Tenaga loyo - Mesin cepat panas 3️⃣ Ngabut tidak merata - Sebagian kabut, sebagian garis **Efek:** - Mesin brebet - Getaran - Asap hitam 🧪 **CARA TES NOSEL YANG BENAR** - Pakai injector tester / pompa test - Tekanan RD85 umumnya ±175–185 bar - Lihat: - Awal buka - Pola kabut - Setelah semprot → harus langsung berhenti ⚠️ Jangan tes pakai mulut / dipompa sembarangan 🔧 **PENYEBAB NOSEL JADI JELEK** - Solar kotor / lama - Filter telat dibersihkan - Jarang servis - Tekanan pompa tidak stabil ❌ **KESALAHAN UMUM** - Dikikir / diasah lubang nosel - Disemprot angin keras ke ujung nosel - Setel tekanan asal tinggi ✅ **KESIMPULAN** Nosel ngabut bagus = kunci tenaga, suara garing, dan asap bersih. Nosel jelek → mesin kuat disolar tapi lemah di tenaga. #noseldiesel #ngabut #kmekanis #otomotif #teknik

About