@rima2754: ⁨ إنتاجيتك تبدأ من قرارك إنك تركزي على الأهم قبل المهم ومشاعرك هي من الأمور الأهم لذلك إفهميها ولا تركزي على أمور تشتتها وتتلاعب فيها، فمثلا عليك الإنتباه لكل شئ تقولين فيه أو تسمعينه لأنها تتسبب في: 📌 تعزيز الحالة السلبية: الإفراط في الاستماع للموسيقى الحزينة قد يطيل فترات الاكتئاب 📌 الإنعزال العاطفي: قد تعزز الشعور بالوحدة والعزلة 📌 تشويه التصور: قد تجعل المشاكل تبدو أكبر مما هي عليه وانت أكيد بغنى عن كل هذا 🌸 إذا أول مره بتشوفي حسابي، أنا ريمه عبد القادر مدربة انتاجية وإكتساب مهارات التأثير، بساعد النساء الطموحات في بناء نظام للوصول لأحلامهن وتحقيق أهدافهن بتوازن وتركيز عالٍ، إحجزي جلستك الإستشارية المجانية لنشتغل سوا، الرابط: https://rimaabdulqader.com/cameraminicourse #قرار #إنتاجية #إنمو_مع_ريما #تركيز ⁩

Rima.Abdulqader

Open In TikTok:

Region: IL

Wednesday 21 January 2026 16:47:52 GMT