@aurelioalfieri: SOLUÇÃO PARA DOR NA PANTURRILHA! Já tentou passar pomada e não resolveu? A panturrilha é conhecida como nosso segundo coração, e quando ela está tensa, a circulação e a mobilidade sofrem. Faça esses exercícios e você vai perceber a dor diminuindo! Escreve nos comentários se você já fez e diminuiu a dor, assim você vai incentivar outras pessoas! Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #exerciciofacil #R1525