@yorelsito: No todo son MACROS Es un tema demasiado extenso y haré más vídeos al respecto Si quieres que te asesore rellena el formulario de mi biografía o contacta conmigo por correo: [email protected] #gym #parati #fyp #Fitness #bodybuilding

David Carayol🦖 :

Factos

guarrastetudas :

si la crema es sabor chocomonguer puedo comerla todos los días?

viilla56 :

Solo con azúcar, pollo y aceite de girasol vas perfecto👌

Juan :

Ángel D. :

El pensamiento tampoco se ve en la estética bro

Løst :

Más razón que un santo.

fatuccini :

Y si haces gimnasio para ser más atractivo para las mujeres, te darán más atención si te ves sano, por encima de verte musculoso

dylnncvs :

Yorel, tengo muchas dudas de cómo estructuras tus semanas de entrenamiento, qué frecuencia le metes a las piernas? Y a hombros?

Ferortiz01 :

👏👏👏👏👏

wiwiwi :

Hola te pareces a yorel