@respirandoazulcla: Fortalece tus órganos internos con esta sencilla técnica basada en la medicina tradicional china (MTC). Cierra los dedos y observa donde toca el dedo medio. Presiona ahí, en el centro de la palma, con el pulgar de la mano contraria mientras inhalas, al dejar de presionar exhala. Puedes realizarlo durante 1 o 2 minutos en casa palma en cualquier momento del día. Con la práctica y la constancia tus órganos internos se fortalecerán. Un abrazo enorme 💞 Marta Respirando Azul Clarito 🩵 www.respirandoazulclarito.com #mtc #salud #organos #autocuidado #digitopuntura