Alesandro Alva
Region: PE
Thursday 22 January 2026 19:58:56 GMT
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Comments
Klever Morales :
Avena cruda 🤔
2026-01-23 00:08:37
6
Hugo😎 :
bro y ala mediamañana comes denuevo o ya nada
2026-01-25 17:52:29
0
g :
rutina escríbeme que ya no deja mandarte msj
2026-01-22 22:58:02
2
MarcoJS :
Eso se come después del entreno?
2026-01-23 03:31:01
0
Lylia♡ :
y si no tengo microondas ?
2026-02-05 03:05:42
1
Nehemias Geronimo :
mano dónde encuentras la mantequilla de maní ?
2026-01-28 01:01:10
4
dinodan :
Gracias bro, lo acabo de hacer y estuvo bueno 🗿
2026-01-24 15:45:08
3
D.L.S :
Pero la avena no se ponía a hervir?
2026-01-24 17:44:34
0
Nepteago :
no es bueno ponerle leche a la avena porque le quitas las propiedades
2026-01-23 00:54:46
0
andymaga_ :
18gr de proteína, de dondeee? :0
2026-01-23 01:15:09
0
Jhoan :
bro es verdad q dicen es mejor carbos antes de entrenar y proteína después ?(mi caso sería media cena/cena
2026-03-17 02:55:44
1
Jarold Cano Valdez :
Muy poca proteína para tantas kcal, no crees?
2026-02-07 00:51:54
1
🧟♂️ :
le puedo echar webo?
2026-02-01 19:22:36
0
Razielito :
y licuado se podría tomar eso XK no me entra oñooo
2026-01-29 12:54:27
0
justoivanbellidop :
todo el mundo lo hace y esto esta muy mal. mala combinacion la nutricion son tonterias la alimentacion es tan simple y no tan complicada
2026-02-08 17:54:33
0
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