1. Home
  2. Detail

@messybunmommy1: @Danny Go! I guess if you need another happy moon Iโ€™m right here ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜… #toddlersoftiktok #dannygo #parents

Ashley | SAHM of 3 ๐Ÿ’™๐Ÿ’™๐Ÿฉท
Ashley | SAHM of 3 ๐Ÿ’™๐Ÿ’™๐Ÿฉท
Open In TikTok:
Region: US
Friday 23 January 2026 02:21:06 GMT
5079
199
20
11

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.68MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.63MB) Watermark .mp4 (2.5MB) Music .mp3

Comments

lifeasgigiof10
Life as Gigi :
lol. I see a slight resemblance. Hahahaha. Jk. Youโ€™re beautiful.
2026-01-23 10:52:24
5
twinmamatara
tara anna โ˜€๏ธ :
Hahahaha I lolllllโ€™d
2026-02-02 00:43:02
0
27brit27
27brit27 :
๐Ÿคฃ well happy moon is actually his son ๐Ÿ’• toddlers are humbling
2026-06-08 18:27:02
1
jazzybudgetingsahm
โœจ๐’ฅ๐’ถ๐“๐“๐“Ž๐’ป๐‘’๐“Žโœจ :
It be your own kids ๐Ÿ˜ญ
2026-03-07 01:14:56
1
dieselgurl69
dieselgurl69 :
Itโ€™s always the ones closest to you๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚
2026-04-02 20:01:09
1
ivyyy99
Ivy :
SAME! Iโ€™m currently 20 weeks pregnant and every time Iโ€™m eating my 2 year old says โ€œ donโ€™t eat a lot mommy youโ€™re too fat โ€œ ๐Ÿคจ๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜–๐Ÿคฃ
2026-01-24 15:32:08
2
nakedfootwanderer
Pipsqueak ๐Ÿ’• :
Just so you know happy moons face is his sonโ€™s face who just passed away and I think he is super cute so you should feel happy to be happy moon ๐Ÿ’š
2026-06-08 21:31:55
0
wickhome_
wickhome_ :
๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜‚
2026-01-23 03:31:09
1
anacuranderasobadora
Mystical Enchantment๐ŸŒต๐Ÿ๐Ÿงน๐ŸŒ™๐Ÿช„ :
๐Ÿ˜‚
2026-03-17 19:24:54
1
isound_sick
Keni G. ๐Ÿ‘‘๐ŸŽค๐Ÿ”ฅโ™ฅ๏ธ :
๐Ÿคฃ๐Ÿ˜‚
2026-01-28 01:27:58
1
geeenens
619MarlenaGee :
๐Ÿคฃ๐Ÿคฃ๐Ÿคฃ
2026-01-23 04:51:52
1
danielhenderson74
DL :
๐Ÿฅฐ๐Ÿฅฐ๐Ÿฅฐ
2026-01-23 02:28:39
1
sumerluvin22
SASSCFamilyUGC โœ๏ธ๐Ÿ‘ฆ๐Ÿ‘ฑ๐Ÿ•๐Ÿงณ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ :
my oldest once smacked my stomach and laughed saying "look it jiggles!" ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿคฆ๐Ÿผโ€โ™€๏ธ๐Ÿคฆ๐Ÿผโ€โ™€๏ธ
2026-03-01 07:45:57
1
To see more videos from user @messybunmommy1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

๐Ÿฆ… Otot Back Back adalah kumpulan otot di bagian belakang tubuh yang berfungsi untuk menarik, menggerakkan, dan menstabilkan bahu serta tubuh. Otot utama Latissimus dorsi (lats) โ†’ otot besar di sisi punggung yang membantu membuat punggung terlihat lebih lebar. Trapezius (traps) โ†’ berada di bagian atas punggung dan membantu pergerakan bahu. Rhomboids โ†’ berada di antara tulang belikat dan membantu menarik bahu ke belakang. Teres major โ†’ membantu gerakan menarik lengan ke bawah dan belakang. Erector spinae โ†’ sepanjang tulang belakang dan membantu menjaga tubuh tetap tegak. ๐Ÿ‹๏ธ Latihan Back 1. Lat Pulldown Gerakan menarik beban dari atas ke arah dada. Fokus utamanya lats. 3โ€“4 ร— 8โ€“15 reps Usahakan menarik dengan siku dan jangan terlalu banyak mengayunkan badan. 2. Seated Cable Row Menarik handle ke arah perut untuk melatih bagian tengah dan ketebalan punggung. 3โ€“4 ร— 8โ€“15 reps 3. Dumbbell Row Menarik dumbbell ke arah pinggang dengan satu tangan. Bagus untuk melatih punggung kanan dan kiri secara terpisah. 3 ร— 8โ€“12 reps 4. Pull-up Mengangkat tubuh menggunakan palang. Melatih lats, upper back, biceps, dan grip. Kalau belum bisa, gunakan assisted pull-up terlebih dahulu. 5. Face Pull Menarik rope ke arah wajah. Fokus pada upper back dan stabilitas bahu. 2โ€“3 ร— 12โ€“15 reps 6. Shrug Mengangkat bahu ke atas menggunakan dumbbell atau barbell. Fokus pada trapezius. 3 ร— 10โ€“15 reps ๐ŸŽฏ Lebar dan ketebalan Kalau ingin punggung terlihat lebih lebar, fokus pada lat pulldown dan pull-up. Kalau ingin punggung lebih tebal, fokus pada seated row dan dumbbell row. ๐Ÿ“ˆ Progressive Overload Misalnya: 40 kg ร— 10 reps ร— 3 set โ†’ 40 kg ร— 12 reps ร— 3 set โ†’ naik sedikit bebannya โ†’ mulai lagi dari sekitar 8โ€“10 reps. Jangan mengejar beban sampai form berantakan. Kualitas gerakan lebih penting daripada sekadar angka beban. ๐Ÿ’ก Tips saat latihan Saat melakukan pulldown atau row, bayangkan siku yang menarik, bukan tangan yang menarik. Ini membantu kamu lebih fokus menggunakan otot punggung. Back juga sering dilatih bersama biceps, karena biceps ikut bekerja dalam gerakan menarik. Contoh Back Day: Lat Pulldown โ†’ Seated Cable Row โ†’ Dumbbell Row โ†’ Face Pull โ†’ Shrug Kalau tujuanmu juga bisa pull-up, taruh latihan pull-up/assisted pull-up di awal sesi supaya tenagamu masih penuh. ๐Ÿ’ช ๐Ÿง Pengaruh back terhadap postur Back yang kuat membantu menstabilkan tulang belikat dan bahu. Latihan seperti row dan face pull dapat membantu memperkuat otot yang berperan dalam mempertahankan posisi bahu. Namun, postur yang baik bukan hanya karena satu ototโ€”core, bahu, dan kebiasaan posisi tubuh juga berpengaruh. ๐Ÿ‹๏ธ Back dalam push-pull workout Back termasuk kelompok otot pull, karena sebagian besar latihannya menggunakan gerakan menarik. Contoh pembagian: Push: chest + shoulder + triceps Pull: back + biceps + forearm Legs: paha + hamstring + betis Makanya back dan biceps sering dilatih dalam hari yang sama. ๐Ÿ”ฅ Kenapa back kadang susah terasa? Berbeda dengan biceps, back adalah kelompok otot yang besar sehingga sensasinya bisa tidak sejelas latihan lengan. Saat latihan, fokus pada: kontrol gerakan โ†’ posisi siku โ†’ kontraksi punggung Jangan terlalu mengejar beban berat sampai harus mengayunkan badan. ๐Ÿ“ˆ Tanda latihanmu berkembang Progress back bisa dilihat dari: Beban yang bisa dikontrol meningkat. Repetisi bertambah dengan form tetap bagus. Pull-up semakin mudah. Grip semakin kuat. Gerakan row/pulldown semakin stabil. Jadi progress bukan cuma ukuran punggung, tetapi juga peningkatan kekuatan dan kontrol gerakan. #gym #GymTok #gymbro #gymmotivation #workout #workoutmotivation #homeworkout #tips #back #lats #traps #motivation #latpulldown #backworkouts #pullup #hd #fyp
๐Ÿฆ… Otot Back Back adalah kumpulan otot di bagian belakang tubuh yang berfungsi untuk menarik, menggerakkan, dan menstabilkan bahu serta tubuh. Otot utama Latissimus dorsi (lats) โ†’ otot besar di sisi punggung yang membantu membuat punggung terlihat lebih lebar. Trapezius (traps) โ†’ berada di bagian atas punggung dan membantu pergerakan bahu. Rhomboids โ†’ berada di antara tulang belikat dan membantu menarik bahu ke belakang. Teres major โ†’ membantu gerakan menarik lengan ke bawah dan belakang. Erector spinae โ†’ sepanjang tulang belakang dan membantu menjaga tubuh tetap tegak. ๐Ÿ‹๏ธ Latihan Back 1. Lat Pulldown Gerakan menarik beban dari atas ke arah dada. Fokus utamanya lats. 3โ€“4 ร— 8โ€“15 reps Usahakan menarik dengan siku dan jangan terlalu banyak mengayunkan badan. 2. Seated Cable Row Menarik handle ke arah perut untuk melatih bagian tengah dan ketebalan punggung. 3โ€“4 ร— 8โ€“15 reps 3. Dumbbell Row Menarik dumbbell ke arah pinggang dengan satu tangan. Bagus untuk melatih punggung kanan dan kiri secara terpisah. 3 ร— 8โ€“12 reps 4. Pull-up Mengangkat tubuh menggunakan palang. Melatih lats, upper back, biceps, dan grip. Kalau belum bisa, gunakan assisted pull-up terlebih dahulu. 5. Face Pull Menarik rope ke arah wajah. Fokus pada upper back dan stabilitas bahu. 2โ€“3 ร— 12โ€“15 reps 6. Shrug Mengangkat bahu ke atas menggunakan dumbbell atau barbell. Fokus pada trapezius. 3 ร— 10โ€“15 reps ๐ŸŽฏ Lebar dan ketebalan Kalau ingin punggung terlihat lebih lebar, fokus pada lat pulldown dan pull-up. Kalau ingin punggung lebih tebal, fokus pada seated row dan dumbbell row. ๐Ÿ“ˆ Progressive Overload Misalnya: 40 kg ร— 10 reps ร— 3 set โ†’ 40 kg ร— 12 reps ร— 3 set โ†’ naik sedikit bebannya โ†’ mulai lagi dari sekitar 8โ€“10 reps. Jangan mengejar beban sampai form berantakan. Kualitas gerakan lebih penting daripada sekadar angka beban. ๐Ÿ’ก Tips saat latihan Saat melakukan pulldown atau row, bayangkan siku yang menarik, bukan tangan yang menarik. Ini membantu kamu lebih fokus menggunakan otot punggung. Back juga sering dilatih bersama biceps, karena biceps ikut bekerja dalam gerakan menarik. Contoh Back Day: Lat Pulldown โ†’ Seated Cable Row โ†’ Dumbbell Row โ†’ Face Pull โ†’ Shrug Kalau tujuanmu juga bisa pull-up, taruh latihan pull-up/assisted pull-up di awal sesi supaya tenagamu masih penuh. ๐Ÿ’ช ๐Ÿง Pengaruh back terhadap postur Back yang kuat membantu menstabilkan tulang belikat dan bahu. Latihan seperti row dan face pull dapat membantu memperkuat otot yang berperan dalam mempertahankan posisi bahu. Namun, postur yang baik bukan hanya karena satu ototโ€”core, bahu, dan kebiasaan posisi tubuh juga berpengaruh. ๐Ÿ‹๏ธ Back dalam push-pull workout Back termasuk kelompok otot pull, karena sebagian besar latihannya menggunakan gerakan menarik. Contoh pembagian: Push: chest + shoulder + triceps Pull: back + biceps + forearm Legs: paha + hamstring + betis Makanya back dan biceps sering dilatih dalam hari yang sama. ๐Ÿ”ฅ Kenapa back kadang susah terasa? Berbeda dengan biceps, back adalah kelompok otot yang besar sehingga sensasinya bisa tidak sejelas latihan lengan. Saat latihan, fokus pada: kontrol gerakan โ†’ posisi siku โ†’ kontraksi punggung Jangan terlalu mengejar beban berat sampai harus mengayunkan badan. ๐Ÿ“ˆ Tanda latihanmu berkembang Progress back bisa dilihat dari: Beban yang bisa dikontrol meningkat. Repetisi bertambah dengan form tetap bagus. Pull-up semakin mudah. Grip semakin kuat. Gerakan row/pulldown semakin stabil. Jadi progress bukan cuma ukuran punggung, tetapi juga peningkatan kekuatan dan kontrol gerakan. #gym #GymTok #gymbro #gymmotivation #workout #workoutmotivation #homeworkout #tips #back #lats #traps #motivation #latpulldown #backworkouts #pullup #hd #fyp
When a Woman Truly Loves You, the Only Person Who Can Ruin That Relationship Is You #RelationshipGoals #TrueLove #LoveAdvice #HealthyRelationships #MarriageTips
When a Woman Truly Loves You, the Only Person Who Can Ruin That Relationship Is You #RelationshipGoals #TrueLove #LoveAdvice #HealthyRelationships #MarriageTips
#keลŸfet
#keลŸfet
singo day ๐Ÿ˜๐Ÿ˜ #zuchu #singoday #DZFOREVER #wcbwasafi #goodpeoplegang
singo day ๐Ÿ˜๐Ÿ˜ #zuchu #singoday #DZFOREVER #wcbwasafi #goodpeoplegang
ver nanon#nanon_korapat#fyp
ver nanon#nanon_korapat#fyp
Sad BG ๐Ÿ‘ #capson_video #bg #sigma #new_trending #sad_bg @TikTok
Sad BG ๐Ÿ‘ #capson_video #bg #sigma #new_trending #sad_bg @TikTok

About

Legal