@kopisan_: どうしていつも #秒数レシピ なのか、お話しします。 ------------- 🥬お母さんのカラフル炒め🥕byこぴママより ①まず豚肉を切って1秒の塩コショウして、片栗粉を付ける ②ママは油はひかずに、豚肉を炒める弱火だよ。一度取り出してね ③冷蔵庫にある野菜、緑の物(小松菜、キャベツなど)赤い物(人参、パプリカ など)を炒める…ママは酒を入れて蒸す感じ ④豚肉を戻す ⑤醤油2秒 こんな感じ〜 ------------- #簡単レシピ#簡単ご飯#お弁当#おかず 

こぴ
こぴ
Open In TikTok:
Region: JP
Friday 23 January 2026 10:04:05 GMT
291178
13507
378
69

Music

Download

Comments

kopisan_
こぴ :
みんなは分量ちゃんと計る?🧂
2026-01-23 10:49:06
155
dyicctlmp9as
復活のオッサン :
味見すりゃいいが生肉に塩胡椒しても味見ができない
2026-03-18 06:08:48
9
fanhon_0519
Fan🌻🐩🐾🐣🌼 :
分量秒数がネタでは無くマジだったとは😂
2026-01-23 16:45:11
205
user469021453153
みなみ :
秒の方が分かりやすい。いちいち大さじとかで計るのめんどくさいのよ。笑だいたいこれくらいで。っていうのであとは自分で調節。が家庭料理なのよ
2026-01-23 10:18:59
92
ichiko0512
いちこ :
秒数でレシピ言うの珍しい方だな〜ってずっと思っていたけどお母様譲りでしたか😂めっちゃ納得。うちの母は分量はほぼ言いません。適当に自分の好きな加減でと。あっても「醤油と砂糖とみりん全部でカップ半分になるくらい」とかそういう感じでした😂
2026-01-24 02:12:07
8
user6386614198810
昔から ひろしです! :
俺もそんなもんだ。 適当だよね、やっぱ 秒数 かな😳
2026-08-09 09:43:31
2
hyyi02032ra
ひろ😚 :
えー、秒が良いのに☺️
2026-01-23 10:06:25
49
kasuterapan
🍁カステラパン🍁 :
この人おもろいやん!とフォローしようとしたらもうしてた😅
2026-07-18 05:06:29
1
ka_oru03
かおる :
塩コショウ3秒って書いてあって1秒って言ってるってことは1秒であってますか?
2026-01-23 10:07:06
78
akicyon55
akiちょん :
私は逆に秒数の方が良いです😁豚肉と卵の丼をよく作らせてもらってます🥰
2026-01-24 13:55:14
11
user5454779613877
那智豚 :
料理はキッチリ計ってやるのも良いでしょうけどオイラは目分量で計らず作ってる。 でも、それが自分好みの味になる。適量といい加減って丁度良いっていう事と理解していますよ。
2026-01-23 15:40:39
9
tampopo67
tampopo :
確かに、母に聞いたら、「たぷたぷくらい」とか言われたのを思い出します😆秒数、めちゃくちゃ分かりやすいです!
2026-01-24 11:17:52
7
202203yukio
202203yukio :
秒数レシピはわかりやすいと思います👍
2026-01-23 13:14:21
6
reno_a_._
れの :
測ってもいいけど洗い物増えるし結局あとから足したりするから変わらないと思ってる
2026-01-24 00:37:41
9
yu93153
YUゆゆ :
ちびこぴちゃん可愛い✨7人家族なんだ😳料理をするきっかけも可愛い
2026-01-23 13:31:15
10
aya_98525
彩鈴(あやス)🐈‍⬛🐈🐾 :
ちびこぴかわいい。。。 こぴちゃんの料理いつも美味しそう🥺💓
2026-01-24 00:37:18
7
user221871377388
ミミッキュ :
秒のほうがむしろやりやすいから助かってる😂
2026-01-25 00:32:09
2
kopisan_
こぴ :
🥬お母さんのカラフル炒め🥕byこぴママより ①まず豚肉を切って1秒の塩コショウして、片栗粉を付ける ②ママは油はひかずに、豚肉を炒める弱火だよ。一度取り出してね ③冷蔵庫にある野菜、緑の物(小松菜、キャベツなど)赤い物(人参、パプリカ など)を炒める…ママは酒を入れて蒸す感じ ④豚肉を戻す ⑤醤油2秒 こんな感じ〜
2026-01-23 10:30:05
41
nonahey96
ノナフェイ🍋 :
こぴママも秒数なのウケるw
2026-01-23 10:09:04
3
user3268802692815
どんた :
こぴさん実は150cm台っていうのがかわいいんよな
2026-06-03 04:46:34
2
mitsuru735
mitsuru* :
うちの母ちゃんも全て目分量🤣🤣🤣それでも母の味って美味いんよな😅
2026-01-24 09:12:35
1
torii099
鳥居 :
ちびこぴ整ってるなぁ
2026-04-21 11:10:09
3
3kyoh
みきょう :
もう最高
2026-01-23 15:25:10
2
okan23617
okan2361 :
正直、料理本通りの調味料やと我が家では薄口で😆💦こぴさんのママさんみたく目分量になっても大概美味しくなるのが分かってから秒数になってる😊👍ちなみに、母も目分量でした!
2026-01-24 13:13:10
1
kazu25415
kazu :
秒数が素敵なのに😀!
2026-01-23 11:56:35
2
To see more videos from user @kopisan_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Mie instan merupakan makanan yang sangat populer karena praktis dan ekonomis, namun konsumsinya yang berlebihan atau terlalu sering dapat memicu peningkatan tekanan darah (hipertensi). Berikut adalah beberapa faktor utama penyebab mie instan dapat menyebabkan darah tinggi: 1. Kandungan Natrium (Garam) yang Sangat Tinggi • Faktor Utama: Bumbu dalam satu bungkus mie instan rata-rata mengandung natrium dalam jumlah besar, yang sering kali sudah memenuhi atau bahkan mendekati batas harian yang disarankan dalam sehari. • Mekanisme: Natrium berlebih di dalam tubuh akan menarik dan menahan cairan (retensi air) di dalam pembuluh darah. Akibatnya, volume darah meningkat dan memberikan tekanan yang lebih besar pada dinding arteri, yang memicu hipertensi. 2. Lemak Jenuh dan Minyak Olahan • Faktor Utama: Sebagian besar mie instan melalui proses penggorengan (deep frying) sebelum dikemas agar kering dan awet, serta ditambah minyak bumbu. • Mekanisme: Konsumsi lemak jenuh atau lemak trans dalam jangka panjang dapat memicu penumpukan plak di dalam pembuluh darah (aterosklerosis). Kondisi ini membuat pembuluh darah menjadi kaku dan menyempit, sehingga jantung harus memompa darah dengan tekanan yang lebih tinggi. 3. Rendahnya Serat dan Nutrisi Penting • Faktor Utama: Mie instan umumnya terbuat dari tepung terigu olahan yang minim serat, vitamin, dan mineral seperti kalium dan magnesium. • Mekanisme: Kalium adalah mineral penting yang membantu meredakan ketegangan di dinding pembuluh darah dan membuang kelebihan natrium melalui urine. Kekurangan asupan kalium akibat pola makan yang didominasi makanan cepat saji membuat tubuh lebih rentan terhadap lonjakan tekanan darah. Tips Konsumsi yang Lebih Sehat Jika sesekali ingin mengonsumsi mie instan tanpa memicu risiko hipertensi yang terlalu tinggi, Anda bisa melakukan beberapa langkah berikut: • Kurangi bumbu: Gunakan setengah atau bahkan sepertiga dari bumbu instan yang disediakan untuk memangkas kadar natrium. • Ganti air rebusan: Rebus mie, buang air rebusannya, lalu gunakan air panas yang baru untuk kuah agar sisa minyak dan garam di permukaan mie berkurang. • Tambahkan protein dan serat: Lengkapi dengan telur, tahu, atau daging ayam (sumber protein) serta sayuran hijau seperti sawi atau bayam (kaya serat dan kalium) untuk menyeimbangkan nutrisinya. #darahtinggi #hipertensi #viral #fyp #tekanandarahtinggi
Mie instan merupakan makanan yang sangat populer karena praktis dan ekonomis, namun konsumsinya yang berlebihan atau terlalu sering dapat memicu peningkatan tekanan darah (hipertensi). Berikut adalah beberapa faktor utama penyebab mie instan dapat menyebabkan darah tinggi: 1. Kandungan Natrium (Garam) yang Sangat Tinggi • Faktor Utama: Bumbu dalam satu bungkus mie instan rata-rata mengandung natrium dalam jumlah besar, yang sering kali sudah memenuhi atau bahkan mendekati batas harian yang disarankan dalam sehari. • Mekanisme: Natrium berlebih di dalam tubuh akan menarik dan menahan cairan (retensi air) di dalam pembuluh darah. Akibatnya, volume darah meningkat dan memberikan tekanan yang lebih besar pada dinding arteri, yang memicu hipertensi. 2. Lemak Jenuh dan Minyak Olahan • Faktor Utama: Sebagian besar mie instan melalui proses penggorengan (deep frying) sebelum dikemas agar kering dan awet, serta ditambah minyak bumbu. • Mekanisme: Konsumsi lemak jenuh atau lemak trans dalam jangka panjang dapat memicu penumpukan plak di dalam pembuluh darah (aterosklerosis). Kondisi ini membuat pembuluh darah menjadi kaku dan menyempit, sehingga jantung harus memompa darah dengan tekanan yang lebih tinggi. 3. Rendahnya Serat dan Nutrisi Penting • Faktor Utama: Mie instan umumnya terbuat dari tepung terigu olahan yang minim serat, vitamin, dan mineral seperti kalium dan magnesium. • Mekanisme: Kalium adalah mineral penting yang membantu meredakan ketegangan di dinding pembuluh darah dan membuang kelebihan natrium melalui urine. Kekurangan asupan kalium akibat pola makan yang didominasi makanan cepat saji membuat tubuh lebih rentan terhadap lonjakan tekanan darah. Tips Konsumsi yang Lebih Sehat Jika sesekali ingin mengonsumsi mie instan tanpa memicu risiko hipertensi yang terlalu tinggi, Anda bisa melakukan beberapa langkah berikut: • Kurangi bumbu: Gunakan setengah atau bahkan sepertiga dari bumbu instan yang disediakan untuk memangkas kadar natrium. • Ganti air rebusan: Rebus mie, buang air rebusannya, lalu gunakan air panas yang baru untuk kuah agar sisa minyak dan garam di permukaan mie berkurang. • Tambahkan protein dan serat: Lengkapi dengan telur, tahu, atau daging ayam (sumber protein) serta sayuran hijau seperti sawi atau bayam (kaya serat dan kalium) untuk menyeimbangkan nutrisinya. #darahtinggi #hipertensi #viral #fyp #tekanandarahtinggi

About