@mammachevita: Il tempo non si trova: si sceglie. Ho scelto di ritagliarmi uno spazio solo mio, prima che inizi tutto il resto. E mai avrei pensato di fare una scelta migliore di questa. Da metà novembre, quando tutto è partito e ho iniziato ad allenarmi da Brooklyn Fitboxing, sono rinata in molti modi diversi. Ma il più significativo è lo stare bene e il riuscire a stare sempre meglio, sia fisicamente che mentalmente. Sono 47 minuti che non mi tolgono nulla, ma che in compenso mi restituiscono tanto. 47 minuti divisi in: 🤸‍♀️ Warm up 🏋🏼 Core 💪🏻Full Body 🥊 Fitboxing (8 round) 🧘 Cool Down L'ho provato per curiosità e da quel momento non posso, né voglio, farne a meno. E non posso che consigliarlo a chiunque. IAD #BrooklynFitboxing #BrooklynFitboxingtalia #FitboxingTorino

Giada Lopresti

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Friday 23 January 2026 11:07:55 GMT