@aljmazr: هاذي تمارين عرق النساء للي طلبها #عرق_النسا #عرق_النسا_sciatica #تمارين اطاله

رؤوف الجماز🇸🇦
رؤوف الجماز🇸🇦
Open In TikTok:
Region: SA
Friday 23 January 2026 11:59:48 GMT
38525
708
71
309

Music

Download

Comments

lxlx745
لمياء :
أنا أربع سنين الم الم تعبت منه الحين اخذ مسكن اقوى شي بالحياه بس مافاد بجرب الحبوب اللي قلت عنها يارب يروح الالم
2026-05-01 02:13:59
1
hmody1410
V570 :
التمرين الثاني ارتحت من الالم 👍
2026-01-23 20:39:30
1
sahmoly818
بندر البلوي 🇸🇦🇸🇦🇸🇦الباشا :
ياخي الله يسعدك🌹
2026-01-23 13:28:11
1
ahmed_mk19
Ahmed_19 :
لو سمحت برضوا الحبوب صح ضروري
2026-01-23 19:25:50
1
user9722320004100
عبدالله :
الم غير مستمر يظهر عند الانحناء ويختفي مع الراحة ماهو تشخيصك لو سمحت
2026-02-28 23:03:11
1
sweet_rf5
🌸Sweet🌸 :
عليها اشهر وماصار شي شكل العمليه بظهري فيني فيني 😔
2026-01-23 19:12:21
0
rerem524
ابو زايد :
هههههههههههههه
2026-01-23 15:17:40
1
adsnadsn1
منقار الآتي :
بس التمرين الثاني عند رفع الوسط الخصر. ترافقك الم شديد !!! عادي اواصل والا اتوقف عن تكملة التمرين؟
2026-01-23 20:30:25
0
k_hs70
😸 :
ينفع لمتلازمة العضلة الكومثرية
2026-03-22 17:43:23
0
aarif199a
..F 78 :
عسالله يكتب اجرك التمرين الثاني له مردود طيب وجاب نتيجه
2026-02-09 14:31:29
1
wiii9415
Wiii9415 :
طيب اذا عرق النسا جاي بسبب ضغط الفقرات L5وs1
2026-02-18 23:59:37
0
sirmix00
sirmix00 :
كابتن رؤوف من فين الكماده الكهربائيه
2026-01-23 18:48:29
0
fawaz.jassim
فواز الجاسم🌺 :
🥰🥰🥰
2026-01-23 14:20:52
1
raed2478
رائد الزهراني :
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2026-01-23 17:59:01
1
monii2268
Monii :
😂😂😂
2026-01-23 12:09:19
0
jar____1
Jar.1 :
😁😁😁
2026-02-19 06:13:52
0
alharbi.138
ابوعبدالله الحربي :
👍👍
2026-02-28 12:25:20
0
r_11r9
r_11r9 :
لوسمحت انا حسيت فيه امس عند الركوع بساقي من ورا شي يمغغغغغط حار
2026-01-25 19:28:05
1
ya225__
Yasmena🦋 :
ترا مو بالسهوله الواحد يقدر يسويه لان اي حركه غلط تسويها يزيد الألم اضعاف 😭
2026-02-14 16:59:08
0
kh14466
kh :
يقولون مو زينه 🤣
2026-01-23 19:48:20
2
hhhjkx4
AINz :
يجيك تمنيل برجلك إذ مشيت وانت صحي
2026-01-24 18:20:10
1
lelem75
✧𝑪𝒂𝒏𝒅𝒚 𝑮𝒂𝒎𝒆𝒓:✧🌷 :
حط كوره تنس على تحت نقطه الالم ونسدح عليه بكامل ثقلك شوف اذا مافكت مانا انا
2026-02-19 18:25:16
1
ma_m610a
Majed :
😂😂👍
2026-02-09 05:19:09
1
samysolo.1313
Samy"Solo".€. :
💯💯💯
2026-01-27 13:02:29
1
abohisham86
Abo Hisham :
الفكرة وما فيها تقوية العضلات المحيطة بالعصب واهم شي عضلات الغالية لان منها الاساس ويتفرع للرجل..
2026-01-25 07:48:00
1
ramadanxdarmo
ramadanxdarmo :
جزاك الله خير
2026-01-23 23:49:03
1
xl.3u
سيف ✨ :
ههههههههههههههههههههه
2026-01-23 22:44:27
1
rex9i.sa
مهندد ! :
هههههههههههههههههههههههه
2026-01-23 21:12:59
1
www.abuyara
A.M.Zأيوب :
متعك الله بالصحة والعافية يارب العالمين
2026-01-23 12:41:47
1
hissy_10
Hissy 👑 :
ساويتها واجاني الم قوي ف العضله
2026-01-23 12:54:37
1
abotamim1431
ابو تميم :
لاهنت ياغالي 💐
2026-01-23 15:13:51
1
user784260713106
الابدكر الله تطمن القلوب :
جزاك الله خير
2026-01-24 19:13:15
0
a1b2d390
𝐴𝑏𝑑𝑢𝑙𝑙𝑎ℎ𓅃 :
شد وقمط
2026-01-28 08:34:39
0
com55990
ؤ :
😂
2026-02-05 18:23:52
0
userl4wos1i5lx
ْ :
الثاني اسويه اخذته من وحده صينيه
2026-01-23 12:05:46
0
gelan4401
جيلاان :
التمرين الثاني بطل 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
2026-02-18 06:16:57
0
aedontno
🤍 :
بعد القمطه هل في علاج له حبوب ولا
2026-02-27 23:29:10
0
To see more videos from user @aljmazr, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About