@dr.orwanasser: الدكتور عروة ناصر يشرح عن تأثير الشاشات على عيون الأطفال، موضحًا أن التعرّض المفرط لها قد يسبّب عدة عوارض مثل قصر النظر، الحَوَل الفُجائي، غباش في الرؤية، جهد وإرهاق في العين، إضافةً إلى نشاف العين. وأشار ايضًا إلى أهمية تنظيم وقت استخدام الشاشات حسب العمر، حيث يُنصح بعدم تعريض الأطفال للشاشات حتى جيل سنتين. أما بين جيل 2-5 سنوات، فيُفضّل أن لا يتجاوز وقت الشاشات ساعة إلى ساعة ونصف يوميًا. وبين جيل 6 و18 عامًا، يُنصح بعدم تجاوز ساعتين يوميًا، على أن يكون الاستخدام بشكل متقطّع مع فترات راحة. #KidsAndScreens #ChildrensHealth #EyeHealth #ScreenTime #ParentingTips #الأطفال_والشاشات #صحة_الأطفال #توعية_أسرية #عيون_الأطفال #استخدام_آمن_للشاشات

Dr Orwa Nasser | Eye doctor

Open In TikTok:

Region: IL

Friday 23 January 2026 13:32:31 GMT