ParisOtwbulking
Region: ID
Saturday 24 January 2026 06:16:53 GMT
15228188
103470
2431
5534
Music
Download
Comments
Fer🕸️ :
kaga ngaruh di gua walaupun rasa nya kek bantal 😹
2026-02-02 10:26:53
1637
ʙʟᴀᴄᴋ ᴍ💤 :
gw pengen kurus anj😹
2026-03-11 04:03:26
377
🗿 :
mau nanya yg udh prnh ngerasain in enk gk?
2026-08-26 00:41:44
10
넬비 ᥫ᭡ :
gw baru beli, rasanya ga enak🤢😭
2026-02-22 03:03:18
106
BOTOH MUDA🐓 :
info nurunin berat badan
2026-02-03 00:48:41
90
pudann, 29 :
tips dari gua kurangi micin di setiap masakan, ingat mengurangi bukan berarti gak boleh, tahu tempe itu wajib banget, telur rebus setiap pagi, ngemil kentang atau ubi di sela lapar tapi jangan setiap hari, seminggu 3x cukup, minum susu opsional, makan sayur perlu dan gak harus banyak, daging sapi dan dada ayam buat suplay protein juga, dan yang paling penting jam tidur harus bener ini yang paling berpengaruh buat BB, tidur di bawah jam 10 malam bangun jam 6 pagi joging, insyaallah nambah drastis kalau konsisten ya, soalnya kemarin saya udah cobak dari BB 52 jadi 60 hanya dalam sebulan lebih, kunci utama nya ada di jam tidur dan air minum yang cukup.
2026-02-12 08:07:57
101
ARV :
yang bilang ga enak nyoli aja nyoli🗿
2026-05-31 03:31:43
63
Supermean :
kalo makan ini di barengin sama apa
2026-03-06 06:31:16
9
Fanntex24 :
rasa nya kek kardus njirr😂
2026-06-21 01:04:22
8
dill🕸 :
liat gw tahun depan
2026-03-25 13:11:45
20
RANN BGS👾 :
gw cungkring tpi kerjanya kek gini
2026-06-14 05:07:09
5
DATS × HANZOO :
olahraga aj💔 bukan makan kek gitu Gadaa manfaat nya cuman dari tepung kalo premium harus sebanding Ama harga nya
2026-07-25 09:47:19
6
kaaa :
sakit anj mereka aja yg ga punya hati
2026-02-02 10:21:16
65
Zrikleoni :
ga usah beli itu,lu tinggal sehari makan 5x makan sehari 1x : diet makan sehari 2x : wajib makan sehari 3× : lemak 20% makan sehari 4x : lemak 50% makan sehari 5x : lemak 80% jangan lupa sama olah raga biar badan tetap perfect
2026-06-22 08:38:22
8
1qbal :
hidup mah bawa enjoy aja blay, gausah dengerin omongan orang lain, kita cungkring juga ga bikin dia rugi, fun fun aja hidup mah, ga usah dibawa ribet, terima apa adanya, tetep bersyukur walaupun lu cungkring, masih mending sampe sekarang lu masih hidup, liat diluar sana banyak yg masih SD SMP SMK udh dipanggil sama sang pencipta/ Allah SWT
2026-06-19 08:24:09
21
Terserah :
di hina temen, udah biasa. di hina ortu, behh sakitnya luar biasa.
2026-03-23 12:29:56
11
Parker🕷️🕸️ :
kok aku malah pengen punya badan kurus ya😅
2026-06-19 12:36:51
9
_zir🅰️_🦖 :
dunia ku hancur cuman gara-gara kurus.
2026-05-23 09:26:48
8
Radaunz889 :
manfaatnya?( serius nanya)
2026-02-02 07:46:11
6
Hanzy otw proper :
boleh curhat gak? ,aku capek, bener-bener capek sama semuanya. capek pura-pura senyum, padahal hati udah retak. capek jadi kuat terus, padahal pengen nyerah aja. capek selalu jadi tempat sandaran orang, tapi saat aku butuh, semuanya menghilang. aku capek ngertiin orang lain, tapi aku nggak pernah benar-benar dimengerti. aku capek selalu ngalah, seolah aku nggak punya rasa capek juga. capek dengerin sabar ya dari orang yang nggak tahu apa-apa tentang apa yang aku tahan. capek sama rutinitas yang itu-itu aja, setiap hari tapi semuanya sama aja, hampa. capek sama ekspektasi orang. yang selalu minta aku jadi versi terbaik, padahal aku bahkan udah kehilangan versi asli diriku. capek nyari alasan buat bertahan, padahal semuanya makin berat. Aku cuma pengen diem jauh dari semua. kadang aku mikir, mungkin aku cuma butuh waktu. atau mungkin aku cuma butuh dimengerti. nggak dinasihati, nggak disalahkan, cuma dikasih ruang untuk merasa. kalau soal itu, siapa sih yang benar-benar peduli? pada akhirnya aku sendiri lagi. berjuang sendiri, nangis sendiri, sembuh sendiri. dan meski capek, aku tahu besok aku bakal bangun lagi. lebih kuat lagi. karena dunia nggak peduli seberapa capeknya aku. dalam sebuah hubungan, hal yang paling penting adalah komunikasi. jika dua orang tidak bisa saling mengerti satu sama lain, maka hubungan itu akan sulit bertahan lama. komunikasi bukan hanya soal bicara, tapi juga tentang mendengarkan. ketika pasangan kita berbicara, kita harus benar-benar mendengarkan, bukan hanya menunggu giliran untuk berbicara. sering kali masalah kecil bisa jadi besar hanya karena salah paham. makanya penting banget buat selalu terbuka dan jujur. jujur bukan berarti harus selalu menyakitkan, tapi bagaimana cara menyampaikannya dengan baik. dalam perjalanan hubungan, pasti ada naik turun. kadang kita bahagia, kadang kita kecewa, tapi kalau kita berdua mau berusaha, semua bisa dilewatin bareng-bareng. capek. bener-bener capek. sama semuanya. capek pura-pura senyum, padahal hati udah retak. capek jadi kuat terus, padahal pengen nyerah aja. capek selalu jadi tempat sandaran orang, tapi saat aku butuh, semuanya menghilang. aku capek ngertiin orang.
2026-03-18 10:56:22
7
IkamDen :
rasanya kek mana ni nanti beli genak🗿
2026-02-09 06:38:10
18
𝔸ℕ𝕆𝕄𝔸𝕃𝕀 𝔹𝔼ℝ𝕂𝕌𝕄𝕀𝕊 :
gmna ngolah nya bng?
2026-08-05 16:42:21
0
kab-250 :
gemoy pun sakit di hati bung
2026-06-27 08:35:47
2
$_$ :
bisa campur Energen ga
2026-09-01 09:28:15
0
S apa :
lagu era stumble guys
2026-06-24 14:27:50
3
To see more videos from user @_mhmdfrzii, please go to the Tikwm
homepage.
