@wellfitconsultoria: Estão escondendo essa receita de você ⬇️ Já segue que aqui tem receita todos os dias !! Ingredientes: * 2 ovos inteiros * 3 colheres de tapioca * Sal e tempero a gosto * 100g de frango desfiado * 1 colher generosa de requeijão light * 1 pitada de fermento Modo de Preparo: 1. Misture os ovos, a tapioca e os temperos muito bem. 2. Adicione o frango desfiado, o requeijão e o fermento, misturando novamente. 3. Leve para a Air Fryer por 20 minutos a 180°C e pronto.

Wendell Paixão l Emagrecimento
Wendell Paixão l Emagrecimento
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Saturday 24 January 2026 14:49:56 GMT
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Comments

andrea.santos826
andrea Santos :
pode comer fermento?
2026-06-04 22:27:03
0
dulcelenepalazzio97
Dulcelene Palazzio :
eu quero
2026-06-03 20:10:38
0
marcinhacamargo28
marcinhacamargo28 :
eu quero
2026-06-01 10:21:55
0
user4815968816740
user4815968816740 :
eu quero
2026-05-27 14:45:29
0
verasoardi
verasoardi :
Eu quero
2026-05-28 01:48:13
0
dona.domeucantinho
Dona.domeucantinho :
eu quero
2026-05-21 00:45:24
0
sracarolcosta
C A R O L I N E ✨ :
come no café ou só almoço/janta?
2026-05-20 22:27:17
0
veronicamarigny
Vero Marigny :
pela quantidade 2 colheres rasas de tapioca vai ficar legal!!
2026-05-20 12:39:07
0
rafales101
Rafales101 :
eu quero
2026-05-15 19:31:55
0
laura.lois
Laura Lois :
Tapioca engorda mais q pão
2026-03-03 19:42:08
5
aneriamorais
aneriamorais :
mas o nutricionista sempre passa tapioca
2026-04-30 13:32:13
0
charlianedeandrade
charlyane👑✨ :
2 colheres não engorda!
2026-05-07 23:54:49
0
loredicasorganize
LORE DICAS🥗 :
Preciso
2026-05-23 02:29:54
0
shakiraeeeeu
ShakiraeEu :
Muitooo bom
2026-02-03 03:44:39
0
elizabeth.gama8
Elizabeth Gama :
eu colocaria farinha de amêndoas que não engorda e muito mais saudável que tapioca
2026-03-10 23:40:08
1
aneriamorais
aneriamorais :
Posso fazer sem o fermento?
2026-04-30 13:31:29
0
luany_nasc67
Luany 🌻 :
eu. quero
2026-05-17 11:52:15
0
tiagocosta7054
tiaguino :
eu quero
2026-05-06 09:48:13
0
ednarodrigues577
ednarodrigues577 :
eu quero
2026-06-05 23:17:39
0
gabiroleparaense
Gabriela Borges⬆️ :
levar pra onde menino ?
2026-04-26 14:20:52
0
verasvv
Annyveras :
Eu quero
2026-04-14 22:21:24
0
bethbatista6
Beth Batista :
eu quero
2026-04-14 01:39:03
0
michellesantana303
Michelle Santana :
eu quero
2026-04-01 09:07:36
0
marciasilva23701
marcia silva2370 :
eu quero
2026-03-26 18:05:42
0
pkdomingues
Patty Domingues :
Eu quero
2026-02-03 15:19:54
0
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